Handgelenk zieht?
Ich war heute am Computer und auf einmal zog es an meinem rechten Handgelenk. Ist es einfach verkrampft weil ich ja meine Maus mit der rechten Hand nutze oder ist es was anderes?
3 Antworten
Das kommt vom stundenlangen zocken! Also ja!
Pausen machen
Handgelenk, Ellenbogen, Schulter in alle Richtungen dehnen
Hand, Handgelenk, Unterarm massieren
ev. Kälte draufpacken
ev. Schmerzsalbe (z.B. Traumeel)
Woher soll das hier jemand beurteilen können? Nicht soviel am Pc abhängen, dann passiert sowas nicht. Und jetzt vor allem Ruhe geben, weil so ein richtiger "Mausarm" ist was feines. Unangenehm schmerzhaft und langwierig.
Das hängt vor allem davon ab, ob du weiter unvernünftig am PC hängst oder nicht.
Kann das Ziehen am Handgelenk morgen weg sein wenn ich meine Hand heute kühle und schone? Oder beansprucht es mehr Zeit?
Ich bin kein Arzt, ich kann deinen Arm nicht untersuchen und leider kann ich auch nicht hellsehen was genau die Ursache ist. Wenn es die klassische Überlastungsschiene mit entsprechenden Entzündungen ist, kann das Wochen dauern und verschwindet nur, wenn du Rücksicht drauf nimmst.
Wie lange dauert sowas?