Gut für 14?
Bin 14 (bald 15) hab ein sehr schnellen Stoffwechsel und habe 6 Monate lang mit dem Training und Ernährung durchgezogen aba zurzeit nicht mehr wollte fragen ob das gut für 14 ist ?
4 Antworten
Hmm was meinst du ist es gut, ein Bild von deinem nackten Oberkörper reinzustellen?
Sag uns doch eher was für ein Gewicht du hast und wie groß du bist, anstatt hier zu versuchen einen auf „krass“ zu machen.
Versteh mich nicht falsch, schaut akzeptabel aus, wenig Körperfettanteil gute Grundlage um Masse aufzubauen.
Aber bitte poste keine Bilder von deinem nackten Oberkörper, dass ist peinlich.
ist nicht böse gemeint, meinte nur das Internet vergisst nie.
du hast normal Gewicht für deine Altersklasse aber kommst schon in die Richtung der Masse Phase. Kann nur besser werden wenn man konsequent am Ball bleibt. Mach weiter so
Ja schon sehr gut. Du solltest weiter Training machen. Such dir eine Sportart, die dir Spaß macht, dann bleibst du auch dabei!
Du hast so gut wie null Körperfett.. Trainiert sieht anders aus.
Gut für 14 ? Nein. Mittelwert eher.
sieht gut aus ! Aber übertreibe es nicht.
war eig nt so gemeint aba yk jedem seine Meinung 62Kg 1.80 Groß