Gemüse erbrechen?

Hallo an alle

Ich esse seit 10 jahren oder mehr kaum Gemüse, (gurke,tomate,zwiebel, Brokkoli) also alles was grün und kaum kalorien hat das hat mich nicht so gestört aber ich möchte eine diät machen und da brauch ich halt gemüse. Sobald ich 1 stück Gemüse kaue wird mir sofort übel und ich muss würgen also ist garnicht meins auch wenn auf dem essen ein stück Basilikum ist mache ich es weg. Ich esse sehr oft deswegen nur nudeln,reis,fleisch und fast food meistens.

Frage ist wie kriege ich es hin Gemüse zu mögen oder normal zu essen?

Mfg.

Answer 1

[stealthuser]

eventuell magst Du das Gemüse nicht, weil es nicht richtig zubereitet wurde.

Ich befinde mich z.B.gerade in einer Reha wo es viel Gemüse gibt.

Ich mag Gemüse, aber so wie sie es hier zubereiten könnte ich jeden Tag kotzen.

Besorge dir mal ein Kochbuch, wo die alten Rezepte von vor 50 Jahren drin sind - vielleicht schmeckt dir das dann besser.