Gehirn trainieren um besser zu sein?
Guten Tag ich habe ne frage vielleicht geht es euch auch so.
Ich will mein Gehirn irgendwie trainieren da ich das Gefühl habe das ich viel verlässlicher geworden bin und damals war es nicht so es war auch so das ich viel auswendig lernen konnte und vielen im kopf geblieben ist jetzt bleibt die Hälfte nur im Kopf irgendwie stört mich das sehr.
Ich glaube das hat auch viel mit tik tok zu tun da man so verblödet und nur 2 sek Videos sich anguckz ich glaube das hat mir nicht gut getan ich habe die app schon gelöscht und lese auch mehr Bücher für mein allgmein wissen
Aber gibt es noch was womit ich mein Gehirn trainieren kann und das es auch so bleibt mit der Konzentration zum beispiel oder anderes.
Falls ihr Tipps habt sagt sie ruhig:)
3 Antworten
Hi,
bei mir ist das auch so leider. Ich versuche mich gerade an Gehirnjogging. Dazu gibt es viele Youtube Videos (vor allem auf englisch), in denen z.B. Übungen gezeigt werden, wie deine beiden Gehirnhälften gleichzeitig trainiert werden.
Ganz klassisch ist ja diese Übung, bei der du mit deiner einen Hand auf den Kopf klopfst und gleichzeitig mit der anderen den Bauch streichelst.
Ansonsten gibt es auch Gehirnjogging einfach in Form von Kopfrechnen. Stell dir selbst Aufgaben im Kopf, die du dann löst :)
Oder versuche neue Vokabeln zu lernen.
Das sind einige Tipps, die ich auch versuche umzusetzen :)
Aktuell lese ich ein Buch auf Englisch. Ich hoffe, das bringt was :D
Ja die Sachen dachre ich mir auch mal und ich probiere die aufjedenfall aus danke dif für die Antwort:)
Das Gehirn wird durch Lernen trainiert. Je mehr du weisst und lernst, desto mehr passt rein und desto einfacher wird es neues zu lernen.
Es gibt das sogenannte Gehirnjogging, damit trainierst du dein Gehirn, deine Konzentration und dein Denkvermögen.
Nein, das hat nichts mit dem Joggen zu tun, das sind Denkaufgaben.
Im Internet findest du verschiedene Apps für Gehirnjogging und auch gute Bücher im Buchhandel.
die dir nicht weiterhelfen xD Weil man da nichts brauchbares lernt. Hab mich mit dem Thema schon befasst. Du lernst nur was die Bücher beschreiben. Aber das ist für den Alltag meist wertlos.
https://www.geo.de/magazine/geo-kompakt/710-rtkl-gehirntraining-was-denksport-wirklich-bringt
Das kann ich so nicht bestätigen, aber das sieht jeder anders und muß jeder für sich selbst entscheiden.
Schön das irgendwelche Wissenschaftler das bestätigt haben, ich finde das Gehirnjogging mir sehr gut hilft und dafür brauche ich keine Wissenschaftler.
Wie gesagt, jeder muß das für sich selber entscheiden und herausfinden was einem gut tut und hilft.
Was heißt das genau geh ich dann einfach joggen im einem Park?