Gefühle leben?
Hallo zusammen,
eignetlich führe ich ein ganz normales Leben ich gehe zur Schule und bin erst 19 Jahre alt aber ich habe gemerkt desto älter ich werde desto mehr hasse ich die Welt ich hasse es das Menschen sterbe das Menschen Krankheiten bekommen das diese Welt so gemein ist ich hasse auch über meine Gefühle zu reden es sind so viele Sachen ich fühle mich schuldig wen jemand stirbt ich bete für ihn auch wenn ich die Person nicht kenne ich hasse das andere leiden müssen und das es arm und reich gibt ich liebe meine Eltern aber ich hasse wie sie in ihrer heimat gelebt haben nach Tradition und Kultur es sind einfach viel zu viele Sachen und manchmal Frage ich mich ob die Welt überhaupt ein Sinn macht . Aber wieso werde ich trauriger ich bin eigentlich ein sehr positiver Mensch doch wenn ich alleine bin merk ich eigentlich wie Emotional ich bin und was für Gefühle ich habe aber Woran kam das liegen und habt ihr sowas auch
3 Antworten
Du bist erwachsen, intelligent und lernfähig. Mach es dir zur Aufgabe, zu allem (vermeintlich) negativen eine Sache zu finden, die gut ist. Das gibt es. Mehr als genug.
Ein Drittel aller Menschen in Deutschland ist ehrenamtlich tätig.
Tag für Tag stehen Menschen auf , um anderen zu helfen, sie zu fördern, ihnen Freude zu machen.
Es ist nicht die Welt, die schlecht ist, denn das ist einfach nicht wahr. So, wie wir "Normalbürger" im Moment leben haben früher nur Adlige leben können, den Komfort, den wir genießen, sollten wir schätzen.
Es ist dein Mindset, dass dich momentan verzweifeln lässt, aber das kannst du ändern.
Stop focusing on dumb shit.....
Das ist so einer der Fälle wo ich mir eine Umarmungsfunktion hier wünsche! Ich weiß nicht was ich dir antworten soll oder welchen Rat ich dir geben sollte, weil manchmal helfen Worte wenig wo eine Umarmung vieles bewirken könnte.
Hey, kennst du den Begriff "Weltschmerz"? Vielleicht trifft das ganz gut auf deine Gefühle und Gedanken zu (ansonsten Google gerne mal). Mir hilft an Tagen an denen ich "Weltschmerz" habe, mit freunden oder bekannten zu reden. Vielleicht hilft dir auch alles aufzuschreiben, um deine Gefühle zu den Themen und Situationen besser zu verstehen. Wichtig ist, dass du immer versuchst die positiven Dinge für dich nicht zu verlieren und auch schon die kleinen schönen Dinge weiterhin wahrnimmst.
Ich hoffe ich konnte ein bisschen helfen.