Fühlt ihr euch auch so oder geht es nur mir so?
Hallo,
seit dem ich Mama bin, fühle ich mich ständig müde, ausgelaugt, mein Körper fühlt sich schwer an, jeder Muskel tut mir weh, es fühlt sich so an als würde ich mit der letzten Kraft am Leben erhalten.
Ich fühle eine ständige Unruhe, kann nicht abschalten oder runter kommen, auch wenn ich am Abend müde bin kann ich einfach nicht einschlafen, ich glaube habe auch iwie eine Schlafstörung.
Geht es nur mir so als Mama oder ist das normal?, fühlt sich jede Mutter so?
Wie lange bist du schon Mama?
Fast 2 jahre
4 Antworten
Ich will und kann nicht klagen, fühl mich, meinem Alter entsprechend, gut und bin dankbar und zufrieden.
Ich bin auch sehr gläubig...naja das letzte Mal als er mir geholfen hat, hat es über 10 Jahre gedauert bis er endlich meinen Wunsch erfüllt hat
Wenn uns Gott persönlich hilft, ist es auch der richtige Zeitpunkt, nicht der den wir glauben.
Ok, im zweiten Jahr ist das noch nicht besorgniserregend. Jede Mutter fühlt sich da müde und erschöpft. Wahrscheinlich schläft dein Kind noch nicht durch und da schläft jede Mutter mit einem offenen Auge und Ohr und damit nicht gut.
Versuche, neben dem Mama-Sein auch wieder einfach Frau zu sein. Tue dir selbst etwas Gutes, wenn das Kind in der Kita ist oder der Papa aufpasst. Schlafe mit gutem Gewissen tief und fest ein -wenn dein Kind schreit, hörst du es auf jeden Fall! Schaffe dir Oasen, Zeiten, in denen dein Kind anderweitig betreut wird (Großeltern, Freunde, Babysitter) um Zeit für dich und deinen Partner zu haben.
Alles Gute!
Naja mein Kind schläft eigentlich durch, aber wie gesagt habe ich momentan schwierigkeiten mit dem schlafen, bei mir ist Haushalt ein großes Thema, nur wenn am Ende des Tages wirklich alles sauber ist, geht es mir schon viel besser, bin nur am machen und tun, klar mein Kind darf sich austoben, spielen usw. Ich spiele auch mit ihm zsm, aber ich kann nie wirklich die Unordnung einfach ausblenden...verstehst du was ich meine? Viele sagen mir ,,ach lass doch mal den Haushalt heute, nimm dir Zeit für dich, ruh dich aus...aber ich kann mich nicht so wirklich ausruhen wenn ich im Hinterkopf habe, du musst die Wäsche waschen und zsm legen, du musst noch die Wäsche aufhängen, in der Küche ist auch noch Geschirr das gewaschen werden muss, das Badezimmer musst du auch noch machen, du musst noch kochen, wischen, saugen, Bettwäsche wechseln, müll raus bringen, deinen Eingangsbereich sauber machen, Staubwischen, Windeln wechseln, Spielen.
Tut mir leid ist doch bisschen lang geworden
Verstehe und kenn ich. Trotzdem ist es wichtig, dass du dir selbst Oasen schaffst! Momente in denen du nichts sein oder machen musst.
"Eine unglückliche Mutter ist eine schlechte Erzieherin" (so ähnlich hat das mal Mascha Keleko gesagt.)
Du darfst und musst auf dich achten. Das ist für dein Kind gut und auch für dich!
Ja hast ja Recht, das sage ich auch immer, eine glückliche Mutter ist eine gute Mutter, es braucht seine Zeit um das umzusetzten, ich hoffe ich schaffe es, es ist nicht schön auf Dauerstress zu sein.
Ich bedanke mich für deine lieben Worte 🥰
Du solltest eine Therapie machen. Das ist schon eine Zwangsstörung
ALTER WAS IST DARAN NORMAL??? Ich würde sagen: Depression unter hohem Stress, Schlafstörung kommt durch durchgängig hohem Puls
Ivh kenne keine Mutter mit Baby der es anders geht
Oh das ist doch schön 🥰...wie kriegst du das hin?