Findet ihr es ok nachts cornflakes mit milch zu essen?
Esse ich manchmal.. Ist gesund und relativ normales essen, als Nachtssnack
Und dannach Schlafen weil ich kann ohne leeren magen nicht schlafen wenn ich hunger hab
2 Antworten
Cornflakes sind nicht gesund. Milch auch nicht in Mengen. Aber jedem das seine, solange du nicht zunimmst. Und ungesund ist es auch nicht unbedingt, schließlich soll man nicht mit leerem magen schlafen.
Extruierte Lebensmittel sind nicht gesund, es sind lediglich tote Füllstoffe. Deine Verdauungsorgane werden damit nur angeregt, in Bewegung zu bleiben. Ernährung im physiologisch-biologischen Sinne ist es keine. Unbedingt reduzieren und gegen unbehandelte Haferflocken oder Obst ersetzen.
Ich esse manchmal Pizza um die Zeit 🤣
Essen ist immer gut, sokkre nicht zu schwer und fettig sein, sonst kannst du nicht schlafen.
Ich kann immer schlafen, wenn ich voll bin sonst Nicht
Und ausserdem esse ich fast immer Pizza, locker alle 4 tage in der woche
Mal Pizza ist auch in Ordnung und Cornflakes sind auch ein toller Snack. Ich frühstücke immer um halb 5 mal brot, mal Brötchen, mal Cornflakes.
Wenn nix da ist back ich Kuchen und esse den 🤣.
Ich bin flexibel und kann mit was im Bauch deutlich besser schlafen.
Überfressen sollte man sich nicht, da man sonst nicht schlafen kann. Der Körper hat dann zu viel zu tun mit dem verdauen, daher leichte kost
Cornflakes-- ich mrinte Vollkorn... Haha ich gönn mir doch keine zuckerbombe