Extrovertiert aber Soziale Angst?
Hallo,
ich weiß, dass ich Extrovertiert bin. Das ist mir klargeworden, als ich gemerkt habe wie viel Energie ich von Sozialen Interaktionen tanken kann. Auch bei diesem 16Personalitie Test kam ENFP heraus. Trotz dessen habe ich irgendwie Soziale Schwierigkeiten. Mir fällt es wirklich schwer neue Freunde zu finden. Dazu sind meine jetzigen Freundschaften wirklich Oberflächlich. Habt ihr ein Vorschlag, wie ich diese Soziale Verspanntheit ablegen kann?
2 Antworten
Bei mir war es so (ich hatte dasselbe "Dilemma"):
Je näher ich mir selbst gekommen war*, desto kongruenter, und somit auch freier, wurde ich im Kontakt mit anderen Menschen.
Und irgendwann entwickelt sich eine Art Routine, die zum Selbstläufer wird - wie im Sport oder beim Lernen eines Instruments eine Sache des Trainings. Jede positive Begegnung macht Dich beim jeweils nächsten Kontakt entspannter.
* Ruhe und Selbstreflexion, therapeutische Arbeit, Meditation...
Diese Extrovertiertheit könnte von Dir künstlich erzeugt sein um Freunde zu haben!
Bleibe natürlich,lächle viel und sei nett, denn wer sich so verhält findet den richtigen Freund!