Essstörung?
Ich habe seit über einem Jahr eine Esstörung wegen Pickel. Ich habe Angst welche zu bekommen und deren Narben, da ich welche bekomme. Benutze auch Skincare, aber keine Ahnung. Ich weiß nicht was ich machen sol
2 Antworten
Hallo uknown12387👋
Ich empfehle eine Therapie.
Ja, die Ernährung hat erwiesenermaßen einen Einfluss auf die Entstehung oder Verschlimmerung von Pickeln und Akne aber das heißt nicht, dass man deshalb seine Gesundheit gefährden muss. Bitte, mach ne Therapie.
Wie definierst du eig. Essstörung, weil du unten geschrieben hast, dass du dich gesund ernährst?
Ich kann nur noch gesund essen und nichts anderes was Pickel macht. Aber ich will auch mal wieder genüsslich ein Stück Pizza essen ohne mir sorgen zu machen Pickel zu bekommen. Bin deswegen auch untergewichtig
dann wäre eine Therapie hilfreich, es ist keine klassische Essstörung aber auf jeden Fall ein gestörtes Essverhalten und womöglich selektives Essen.
Wahrscheinlich bist du in der Pubertät? Da wirst du lernen müssen, damit umzugehen, Pickel zu bekommen...
Und wie soll ich es meinen Eltern sagen, hab Angst davor
hatte vor zwei Jahre schlimme Akne, konnte dennoch verbessern, aber trotzdem habe ich Angst welche zu bekommen, weil ich seit einem Jahr Narben bekomme obwohl ich sie nicht ausdrücke
Nimm halt jemanden mit dem du vertraust oder wende dich an einen Arzt, erkläre es ihm und sag du möchtest Unterstützung weil du dich alleine nicht traust mit deinen Eltern zu sprechen und du willst Hilfe.
Zum Hautarzt wegen den Pickeln und dich ausgewogen, gesund und ausreichend ernähren, dass Pickel gar nicht erst auftreten können...
Hab Skincare von Hautarzt bekommen und ernähre mich gesund
Ich weiß nicht wie ich es meine Eltern sagen soll