es heist doch kalorienzufuhr entscheidend ob man fett zunimmt?
aber es gibt leute die genetisch eher fett einlagern als andere?
1 Antwort
Auch bei denen ist es so das das Fett durch mehr Kalorienzufuhr als verbrauch kommt.
Das ist eine Universelle Regel, jeder Mensch der mehr Energie aufnimmt als er verbrauch nimmt zu.