Wie kann ich die ganze Nacht wach bleiben.?

2 Antworten

Leg dich auf keinen Fall sonst schläfst du sofort ein.Immer sitzen und nicht gemütlich machen.Wenn du merkst dass du müde wirst,stehst du auf und läufst ein bisschen durch die Wohnung.Du gehst einfach 1-2 Minuten damit du wachwirst und evt mit kaltem Wasser das Gesicht waschen und die Hände.Das macht wach.

Einen Apfel essen, Gesicht mit kaltem Wasser waschen ?

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