date, hilfe?
ich habe morgen ein „date“ mit einen typen den ich wirklich sehr mag. Ich hab eine soziale phobie und bin super nervös und ich weis nicht was ich machen kann das es nicht so heftig ist. Ich würde echt sehr gerne morgen auf dieses „date“ gehen aber ich bin wirklich so nervös. Hat jemand tipps?
2 Antworten
bei einer "sozialen Phobie" wie du es nennst ist denke ich das einzige nicht zu viel darüber nachzudenken, entweder passt es eben oder nicht aber wenn du etwas nicht versuchst, dann wirst du auch nicht erfahren wenn es klappt. Dazu also erstmal die Komfortzone verlassen! Da du, wie es scheint, eher positiv aufgeregt bist und dich darauf freust wird das bestimmt funktionieren.
LG und viel Spaß morgen :)
Zieh dir was an worin du dich wohlfühlst.
Mach vorher was Entspannendes.
Mach dir schöne Gedanken und stell dir vor wie begeistert er von dir ist.
Stell ihn nicht auf ein Podest, sehe ihn eher als jemanden, den du gerne hättest, aber nicht haben musst, das nimmt dir den Druck.
Viel Spaß