Bringt es wirklich was wenn man in den Urlaub fährt wenn man psychisch krank ist das es einem dann besser geht?
Mein noch Therapeut ist der Meinung das es mir hilft. Aber mich überfordert schon der Gedanke in den Urlaub zu gehen jetzt die kommende Woche.
7 Antworten
Kommt auf den Ort und allgemein auf den Urlaub an. Wenn du dich richtig darauf ein lässt, dein Stress für diese Zeit vergisst und versuchst auf dich zu konzentrieren und die Dinge zu tun die dir Spaß machen, kann es für die psychisch sehr gut sein. Aber wie gesagt, du musst dich darauf ein lassen und es zu lassen
Letztes Jajr war ich für 3 Monate irgendwo, weil ich dachte, es hilft mir, aber es hatte sich verschlimmert. Dieses Jahr nicht so schlimm. :)
Naja aus eigener erfahrung kann ich dir sagen das eine auszeit mich psychisch beruhigt und entspannt. Wenn du im urlaub bist denk garnicht über die eventuell möglichen probleme oder den stress nach schalte einfach ab und genieße den urlaub.
Urlaub ist nie schlecht bringt Abwechslung zum stressigen Alltag man muss nur gewaffnet sein das nach einem Urlaub der Alltag doppelt so stressig erscheint.
Definitiv nicht! Wenn die Seele schwer krank ist, begleitet die psychische Erkrankung einen auch in den Urlaub! Man kann nicht davor weglaufen! - Die Krankheit holt einen immer wieder ein!
muss nur gewaffnet sein
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Oha ! Welche Waffen empfiehlst du ihr denn ? ;-)
Kann es sein, dass du "gewappnet" meintest ?