Beziehung/Trennung/Liebe?

Hallo,

ich brauche Hilfe und weiß wirklich nicht mehr weiter mit mir selber….

ich und meine (ex) Freundin haben Schluss gemacht vor ca. 5 Tagen. Wir waren 7 Monate zusammen und alles war am Anfang richtig schön.! Ich bin Mitte 20 und sie Anfang 20
sie ist mir in Social-Media fremdgegangen das war der Auslöser als ich es erfahren habe…

Ich sollte sie eigentlich hassen und vergessen aber ich kann nicht ich liebe sie mehr als alles andere und ich verstehe nicht WARUM. und das auch noch in Dezember.

Ich denke dauerhaft an sie 24/7 und ich bin Mega antriebslos und 0 Motiviert auf irgendwas. Meine Tränen fließen und ich bin unbeschreiblich traurig.

wie komme ich von ihr los ? Ich weiß Zeit heilt alle Wunden, aber die Zeit spielt gegen mich und nicht mit mir. Reden mit Freunden, Familie und Kollegen bringt auch nichts mehr. Ich sehe auch (jetzt) kein Licht am anderen Ende des Tunnels nur Dunkelheit.!

Ich esse seid 5 Tagen nichts mehr und ernähre mich nur noch mit Tee und Kippen wenn ich nur ans Essen denke kann ich kotzen….

wieso habe Suizid Gedanken? Eigentlich bin ich nicht so. Die Gedanken bringen mich um.

-was kann ich tun um mich abzulenken?
-wann wird es besser ?
-denkt sie eigentlich auch mal an mich ?
-wieso zerfrisst es mich so innerlich ?
-kann mir überhaupt jemand helfen außer mir selber ?

Ich danke für jede Hilfe.!

Answer 1

[palusa]

Es sind fünf Tage. Liebeskummer tut so richtig fies weh.

Sieh zu, dass du etwas isst. Was ist egal. Eis, Kuchen, Chips, Gummibärchen, Bonbons, was immer du runter bekommst.

Verlasse das haus. Besuche deine Familie oder mach was mit Freunden. Mit seinen Gedanken alleine sein ist auf Dauer nicht gut.