Bettnässen im Grundschulalter
So, die folgende Frage betrifft jetzt etwas sehr persönliches. Undzwar geht es darum, dass ich noch bis zu meinem 7. Lebensjahr nachts eingenässt habe. Und ich frage mich, wo da wohl der Grund für liegen könnte, denn normal ist das ja nicht. Ich habe im Internet als Begründung überall folgendes gefunden: Man schläft zu tief und wacht nicht auf, wenn die blase voll ist. Aber das kann bei mir nicht der Grund sein. Denn da hat sich bis heute nichts geändert. Ich bin in meinem ganzen Leben nicht einmal nachts wegen einer vollen blase aufgewacht. Ich kann kurz vor dem schlafen 1 Liter trinken und dann 10 Stunden durch schlafen. Dann wache ich eben auf und muss extrem dringend auf Toilette. Also habt ihr irgendwelche Ideen, welche anderen Ursachen das damals gehabt haben könnte?
9 Antworten
Das ist sehr wohl normal, wird aber oft verschwiegen. Schau man wie viele Nachthöschen es für grössere Kinder gibt. Es braucht ein bestimmtes Hormon, das macht, dass man nicht im Schlaf muss. Wenn das Hormon nicht da ist klappt es auch nicht mit trockenen Nächten. Es tritt fast immer familiär auf zu welchem Zeitpunkt Kinder trocken werden. Waren die Eltern spät sind es auch die Kinder.
Mit Weckaktionen wird das Problem schlimmer nicht besser. Man trainiert dem Kind auch noch an nachts zu müssen.
Die Geschichte mit dem Hormon stimmt efinitiv nicht. Es gibt inzwischen eine Universitätsstudie, in der nachgewiesen wurde, dass Bettnässer keinen Mangel an diesem antidiuretischen Hormon haben.
Die generelle Aussage, dass die familiäre Häufung rein auf das Bettnässen bezogen ist, ist ebenfalls widerlegt, und zwar durch eine Studie der Kinder- und Jugendpsychiater.
Die Vererbung bezieht sich lediglich auf eine spezielle Form einer Aufmerksamkeits- und Konzentrationsstörung, und die kann unterschiedlich auftreten (nicht beim Bettnässer selbst!!!!) sondern variabel von Generation zu Generation.
Diese Dreiergruppe besteht aus Bettnässen, Legasthenie und Dyskalkulie.
Mit Deiner Aussage dass die nächtlichen Weckaktionen das Problem noch verschlimmern, hast Du völlig recht!
Allerdings ist der Hintergrund nicht der, dass man dem Kind ein nächtliches Müssen antrainiert, sondern vielmehr folgender:
Die Eltern wecken ja zu irgendeinem Zeitpunkt, erwischen jedoch eher nie den Zeitpunkt des Überlaufens der Blase.
Sehr häufig erwischen sie den Zeitpunkt der Tiefschlafphase - erkennbar daran, dass das Kind halb bewusstlos zu der Toilette wankt und am nächsten Tag nicht mehr weiß, dass es geweckt wurde.
Da das Einnässen aber gar nicht im Tiefschlaf passiert, bringt eine derartige Aktion außer Frust gar nichts, sondern führt lediglich dazu, dass das Kind die Verantwortung für den Harndrang an die Eltern verschiebt.
Außerdem ist im Tiefschlaf keine Aufnahme von Lerngeschehen möglich, so dass das das Wecken nutzlos ist.
Die Tiefschlafthese kommt aber genau von diesen Weckaktionen durch die Eltern, die aber definitiv nicht stimmt.
Tragen Kinder Windeln oder Windelhöschen, wird die Verantwortung für den Harndrang an die Windel bzw. das Windelhöschen verschoben.
Ziel des Lernprozesses der Sauberkeit ist der eigenverantwortliche Umgang mit dem Harndrang.
Also der Tiefschlaf ist es definitiv nicht!!! Es ist längst bewiesen, dass das Einnässen nicht im Tiefschlaf sondern im Leichtschlaf stattfindet, das ist die Traumphase bzw. Grübelphase.
Das Gehirn ist durch Träumen oder Grübeln abgelenkt und passt deshalb nicht auf die Körpersignale auf, die die Basis für den Sauberkeitsprozess darstellen.
Der lateinische Name für Bettnässen ist Enuresis nocturna. Und die Übersetzung dafür lautet wiederum Nicht gelerntes oder Wieder verlerntes Sauberkeitsverhalten.
Die Tatsache, dass Du jetzt ohne Probleme durchschlafen kannst und auch nicht ein einziges Mal aufstehen musst, weist darauf hin, dass bei Dir zu einem späteren Zeitpunkt dieser Lernprozess noch vollzogen wurde.
Der Verlauf des Lernprozesses der Sauberkeit ist oftmals unterschiedlich. Manche Kinder lernen von Beginn an trocken durchzuschlafen, andere wiederum stehen nachts auf, weil sie den Harndrang spüren.
Das ist ja bei Erwachsenen auch nicht anders. Wenn Du abends eingeladen bist oder bei einem Volksfest bist und viel trinkst - insbesondere Alkohol - kann es durchaus passieren, dass Du nachts mal aufstehen musst. Und ein anderes Mal kannst Du die volle Blase wunderbar halten bis zum Morgen.
Bettnässen hat nichts mit Inkontinenz zu tun!!!
Bettnässen selbst ist das Symptom, die eigentliche Ursache liegt ganz wo anders.
Wir unterscheiden die Bettnässer in 2 Gruppen:
Die sogenannten Pampers-Nässer, die sehr lange Windeln tragen und aufgrund dessen die für den Lernprozess der Sauberkeit notwendigen Negativsignale an das Gehirn nicht empfangen können.
Die 2. Gruppe sind die sogenannten "Vererbten", wobei nicht Bettnässen vererbt wird, sondern eine spezielle Form einer Aufmerksamkeitsstörung, die sich von Generation verändern und unterschiedlich äußern kann. Es kann anstelle von Bettnässen genauso gut in einer Generation Legasthenie oder Dyskalkulie vorkommen. Beides gehört in die Dreiergruppe, zu der eben auch Bettnässen gehört. Und die gemeinsame Basis ist diese spezielle Form einer Aufmerksamkeitsstörung. Ich meine damit nicht das berühmte ADHS!
Daneben gäbe es noch Vieles zu erzählen, ich will Dich jetzt aber nicht überfordern.
Du warst doch noch relativ jung, mir passiert e das zum Beispiel einmal wie ich geträumt habe das ich im Schwimmbad bin... Jaa Wasser halt! Ich würde mir da keine großen Gedanken machen, du hast doc nicht regelmäßig ins Bett gemacht oder?
@lJassix33: Demzufolge warst Du damals der klassische Bettnässer und Du gehörtest sicher in eine der beiden Gruppen, die ich schon genannt hatte: Pampers-Nässer und die Gruppe der Vererbten.
Bei Bettnässen handelt es sich um eine Ablenkungsstörung des Gehirns.
Interessant wäre ja jetzt Dein weiterer Werdegang - nicht bezüglich des Einnässens, denn da hast ja keine Probleme mehr. Wenn Du willst, kannst mit mir Kontakt aufnehmen über eine Freundschaftsanfrage, denn derartige Themen behandle ich rein aus Diskretion gegenüber den FS nicht hier öffentlich, sondern lieber über Private Nachrichten. Ich könnte mir vorstellen, dass Du eventuell mit ein paar anderen Dingen zu kämpfen hast..
Ich verstehe nicht ganz, warum du diesen Grund ausschließt. Als Kind war deine Blase deutlich kleiner und weit weniger entwickelt als heute. Du könntest es heutzutage ja mal ausprobieren, ob du aufwachst, wenn du musst, z.B. in dem du schlafen gehst, ohne vorher nochmal auf Toilette zu gehen.
Mittlerweile benutze ich das immer mit Absicht als Trick. Kurz vor dem schlafen gehe ich nie auf Toilette, im Gegenteil. In der Regel trinke ich kurz vorher noch 500-1000ml. Weil ich dann beim aufwachen am nächsten morgen dringend auf Toilette muss, und dann leichter aufstehe. :D
Ich hatte mal eine Bekannte, die das auch so gemacht hat, aber dann morgens so dringend musste, dass sie wirklich sofort gehen musste, weil es sonst ins Bett gegangen wäre ;)
Selten doofe Idee vor dem Schlafen nicht auf die Toilette zu gehen.
Ich kann dann auch nicht einschlafen, aber für manche Menschen funktioniert es.
Bettnässen ist im Grundschulalter noch völlig normal. Nur die Eltern können das nicht akzeptieren.
Um in der Nacht trocken zu sein müssen die Nervenbahnen gereift sein.
Viele Eltern wollen aber mit nächtlichem Wecken der Kinder eine falsche Trockenheit erzwingen.
Dummerweise trainiert man aber gerade so die Nervenbahnen nachts zu müssen.
Würden die Eltern ihre Kinder in Ruhe schlafen lassen, hätten sie diese Probleme meist nicht.
Übrigens kann man davon ausgehen, wenn ein Kind erst spät in der Nacht trocken wird, war mindestens ein Elternteil auch spät dran.
Gerade solche Eltern neigen dazu wie ihre eigenen Eltern, dem Kind Druck zu machen.
Zieh deinem Kind ein Nachtwindelhöschen an und lass es mit dem Thema in Ruhe.
Ich habe Bis zu meinem 7. Lebensjahr jede verdammte nacht ins Bett gemacht.