Bester Einzelsport?

6 Antworten

Kommt drauf an was du gerne machst

Du kannst ja schwimmen gehen das stärkt Arm und Beinmuskulatur

oder joggen das stärkt beinen

oder wenn du nur muskeln aufbauen willst, lade dir mal die 30 Tage fit die baut aufeinander auf und bringt etw, und man bekommt kein MUSKELKATER davon!!!

Hallo,Leichtathletik ist eine gute

Einzelsportart oder Kickboxen,was

du halt so magst!

Liebe Grüße^^

Biken, Skaten, Joggen bei mir in dieser Reihenfolge

Tennis und Schwimmen :) 

Was möchtest du denn damit erreichen?

Für mich: Yoga und Schwimmen