das liegt nicht daran das du dumm bist. Sowas ist normal die einen reagieren mehr die anderenw eniger auf nervosität. Bei mir ist das leider auch ungewollt so wenn ich zu nervös bin das mir übelwird und so. Einfach versuchen etwas zu entspannen. Auch wenn es nur was normales ist das du in ein Möbelgeschäft gehst aber vielleicht freust du dich innerlich so sehr darauf was mit deinem Vater zu machen und das du einen neuen Stuhl bekommst das es das einfach auslöst. Ärger dich nicht ansonsten kannst du dich nicht entspannen :-) versuch dich zu erholen bis du unterwegs bist. Und wenn du was isst ess erstmal was magenschonendes das hilft auch einen Tee trinken oder eine Brühe kochen.

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Zum Arzt gehen

Gehe besser mal zum Arzt und lass es untersucvhen. Nicht das eine entzündung drin ist und es schlimmer wird. Gerade bei sowas einmal mehr zum Arzt gehen ;-) Aber das musst du für dich selbst entscheiden jeder hat eine andere Meinung dazu. Alles gute für dich

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Ich würde an deiner Stelle zum Arzt gehen. Gerade wenn jetzt noch Fieber ins spiel kommt und du die schmerzen im ganzen Arm hast. Ab zum Arzt. Gute Besserung

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Es gibt viele Möglichkeiten du kannst im Internet schauen oder wie TheAllisons schon sagte in ein Geschäft gehen.

Freunde von mir haben auch mal ein Stuhl gesucht kann mich ja mal bei denen umhören wo die Ihren gefunden haben. ;-)

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Du musst mit Ihm offen und ehrlich reden. Sage ihm was dich stört und das du nicht verletzt werden möchtest. Wenn er dies nicht ändert würde ich ihn verlassen da so was kein Freund ist. Wenn man jemanden sehr mag verletzt man ihn nicht. Pass gut auf dich auf nicht, dass mal was schlimmeres passiert. Liebe Grüße

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Hallo Tanja,

ich würde um ganz sicher zu gehen einen Test machen. Ist nicht teuer, tut nicht weh und man hat Gewissheit. Besser als hier zu fragen ;-) da wir alle kein Arzt sind und dir es somit nicht mit Sicherheit sagen können ob oder ob nicht.

Ich wünsche dir alles gute :-)

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Wie kann ich die Temperatur an meinem Arbeitsplatz senken?

Die Situation ist folgende: Ich arbeite in einem Büro mit rund 40 anderen Leuten. Dieser Bürotrackt ist geformt wie ein U. Das komische ist, oben rechts im "U" ist die Temperatur normal/gut/ fast optimal (mein Ehemaliger Arbeitsplatz war dort), Unten in der Mitte (dort bin ich jetzt seit fast einem Jahr, seit einem Abteilungswechsel) ist die Temperatur immer sehr hoch und oben links in dem "U" ist die Temperatur eher tiefer.

Bzw. Am ehemaligen Arbeitsplatz hatte ich nie Temperaturprobleme, am aktuellen ist mir immer Heiss und wenn ich das Fenster aufmache, beschweren die sich vom oberen Linken "U" Trackt, dass es bereits bei ihnen kalt genug sei, weshalb sie auch überall die Heizungen voll aufdrehen. Die Heizungen in meinem Bereich und am ehemaligen sind aus. Jetzt im Moment zb sind es an meinem Platz 24°C, Ich kann gar nicht gut bei Wärme arbeiten. Ich sitze bereits im T-shirt und ohne Strassenschuhe hier. Einen Ventilator habe ich auch, aber davon werde ich Krank und kriege Hals- und Kopfschmerzen. Fenster kann ich nicht öffnen wie erwähnt, ausserdem wurde ich letzten Monat deswegen sehr krank für fast zwei Wochen.

Am Nachmittag habe ich richtig Hitzewallungen, meistens auch dann wenn ich gut bis zuviel gegessen habe. (Durch die Verdauung und so).

Was kann ich noch machen? Ein Klimagerät geht nicht, und geben tut es nur eines im oberen rechten "U" (ehemaliger, Temperatur mässig guter Arbeitsplatz/Bereich). Im Sommer ist es hier wo ich jetzt arbeite morgens schon 25°C und Mittags 29-30. in der Hochsaison sogar bis 35°C (Klimaanlage kühlt nur oben Rechts im "U"). Dort ist zwar Fenster kein Problem wenn ichs öffne (ausser mit Krankwerden, Nackenstarre wegen Durchzug etc) aber helfen tut es nicht wirklich. Durch die Tischmotoren und PCs + Personen wird schon wahrscheinlich zuviel Wärme abgegeben. Und die Lichter brennen auch von 6 Ur morgens bis 17 Uhr abends.

Ich arbeite schon extra nur noch 80%, weil ich es am Nachmittag nicht mehr aushalte. Auch erst seit ich die Abteilung gewechselt habe, bin ich auf 80 gewechselt. Aber das mich die Firma von der Lehre aus übernommen hat, ist nur weil aus dieser neuen Abteilung einer Pensioniert wurde, also zurückwechseln ist keine Option.

Da ich noch nicht sehr lange aus der Lehre (Ausbildung) raus bin, kann und will ich mir keinen neuen Arbeitgeber suchen, ausserdem bin ich zufrieden mit meinem Job (Ausser eben dem Temperaturproblem).

Ich habe schon geschaut nach diesen kleinen Kühlgeräten, zb diese welche Feuchte Tücher zur Kühlung nutzen und auch ua fürs Auto gedacht sind, aber die sind entweder zu laut oder gross für meinen Arbeitsplatz.

Was ich noch im Internet entdeckt habe sind so Armbänder, welche die Adern (am Handgelenk) kühlen und so den ganzen Körper. Kennt die jemand? sind die Gut oder noch nicht fertig entwickelt? Ich bin echt ratlos was ich machen soll...

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Hallo, 

Auch klimatische Bedingungen gehören zu einem ergonomischen Arbeitsplatz, da zu geringe, sowie zu hohe Temperaturen nicht förderlich für die Gesundheit und das Arbeiten sind. 

http://www.protremo.com/media/content/broschuere-ergonomischer-bildschirmarbeitsplatz.pdf (siehe S. 8)

Regelungen diesbezüglich sind im Arbeitsschutzgesetz/ Arbeitsstättenverordnung festgelegt. 

http://www.arbeitsschutzgesetz.org/arbstaettv/temperatur/

Vielleicht solltest du mal mit deinem Chef reden und ihm die Problematik schildern. Normalerweise sollte ihm die Gesundheit seiner Mitarbeiter wichtig sein, da gesunde Mitarbeiter produktiver arbeiten und auch weniger Fehltage wegen Krankheiten etc. haben.

Viele Grüße 

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Frag doch am besten mal bei deiner Krankenkasse nach, was die so anbieten. Komplette Kostenübernahme ist denke ich aber nicht drin. 

Ich weiß bei uns im Schwimmbad gibt es AQUA Kurse, und einer davon wird von den meisten Krankenkassen wohl bezuschusst. Das heißt du musst nicht mehr den vollen Preis zahlen. 

Google am besten mal deine Krankenkasse und dann Prävention. 

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Ich war einmal längere Zeit krank und musste auch mein Immunsystem wieder in den Griff bekommen. 

Der Arzt meinte damals Viel trinken (am besten Wasser, ungesüßte Tees), viele Vitamine (täglich reichlich Obst, Gemüse) und Ruhe (also dem Körper auch Pausen gönnen). 

Zudem hatte ich damals aus der Apotheke Unizink Immun. 

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Hey, 

Das kommt ganz auf ihre Qualifikation an und wo sie arbeiten will. Viele Große Firmen haben English als Firmensprache. Ein Bekannter von mir (Holländer) hat letztes Jahr bei Trivago in Düsseldorf angefangen. Er hat einen Master in economics und spricht in seinem Job nur English. 

Viele Grüße 

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Hallo DamianT, 

Ich finde den Bürostuhl sehr komfortabel. Liegt aber ein paar Euro über deinem Budget: 

http://www.protremo.com/sitzmoebel/chefsessel-ledersessel/chefsessel-prosit8-armlehnen1.html?action_ms=1

Auf der Seite sind aber, wie ich gerade gesehen habe, zurzeit noch weitere Chefsessel im Angebot. Bei denen kann ich aber nicht so viel zu Komfort und Bequemlichekit sagen.

Viele Grüße 

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Geh am besten direkt zum HNO und setz dich ins Wartezimmer. Akute Fälle werden meistens versucht irgendwo zwischen die Termine zu stecken. 

Normalerweise sollten die dich da nicht wegschicken. 

Anderenfalls suche einen anderen Hausarzt auf, Im Idealfall hat dein Hausarzt einen Vertretungsarzt genannt. Mit etwas Wartezeit solltest du noch heute untersucht werden. 

Gute Besserung! 

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Geh am besten in ein Sportgeschäft, sieht eigentlich aus wie eine normale Ballpumpe. Vielleicht gibt es ja verschiedene Aufsätze...

Frag am besten mal nach z.B. bei Intersport,  Sportarena , decathlon oder so!

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Geh zum Arzt. Deine Schmerzen halten schon länger an und schränken dich ein. 

Lass das abklären, der Arzt kann dir sicher schnell helfen.

Gute Besserung

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