beach volleyball block verbeserungen?

2 Antworten

hey

es ist besonders wichtig, dass du viel stabilität in den händen hast. denn wenn du dort nicht stabil ist kann der block gar nicht erfolgreich enden. auch die stabilität im rumpf ist sehr wichtig.

ich hoffe ich konnte dir helfen, und sonst einfach gerne wieder melden...

liebe grüsse

lara :)

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung