Bauchmuskel Training Kalorien
Hallo leute.... wue viele Kalorien verbrennt man ungefähr bei einer halben Stunde Bauchmuskel training
1 Antwort
Diese Frage kann dir leider niemand beantworten. Die Bauchmuskulatur kann auf so viele unterschiedliche Arten und Weisen trainiert werden, die sich alle (auch was den Kalorienverbrauch an geht) sehr unterscheiden. Generell kann man aber sagen, dass beim reinen Bauchtraining nicht wirklich viele Kalorien verbrannt werden, weil die Muskelgruppen die involviert sind sehr klein sind.