Autoimmunerkrankung- versuche glutenfrei zu essen, sind Haferflocken schlimm?
Hallo, ich habe eine autoimmunkrankheit, weshalb ich im Moment versuche mich glutenfrei zu ernähren. (soll scheinbar bei einigen helfen)
Ich wollte das Thema mit den Haferflocken mal noch hinterfragen. Rein theoretisch sind die ja nämlich glutenfrei, aber Menschen mit einer Gluten Unverträglichkeit dürfen diese nicht essen. Wie ist das dann in meinem Fall, wenn ich ja eigentlich auch mal komplett glutenfrei essen möchte? Muss ich dann wirklich die deutlich teureren Haferflocken kaufen?
6 Antworten
Ja!
Hafer enthält immer Gluten. Die sog."glutenfreien Haferflocken" enthalten aber NUR Hafer und nichts anderes als Hafer. Das ist der Unterschied zu den billigeren Haferflocken, die Beimengungen enthalten. Es sind die Beimengungen, die bei Zöliakie schädlich sind.
Ob das bei deiner Autoimmunkrankheit notwendig ist, ist eine andere Frage.
Ich weiß dass Autoimmunkrankheiten heilbar sind. Darüber sagt eine Ärztin etwas in diesem Video > Autoimmun-Krankheiten
Ich habe das auch schon mal bei www.gesundheitsfrage.net verlinkt, und es hatte einer geantwortet, dass er die Aussagen der Ärztin bestätigen kann.
Wenn Glutenfrei dann komplett!
Sonst hilft das nix.
Da darf auch in der Mühle vor dem Hafer kein Weizen gemahlen worden sein.
Da musst du speziell glutenfreien Hafer im Spezialgeschäft besorgen.
Dir ist schon klar, dass es zig verschiedene Autoimmunerkranungen gibt?
Dann solltest du das mit deinem dich behandelnden Arzt besprechen und auch mit den entsprechenden Medikamente absprechen.
Dein Arzt kennt deine Krankenakte und dann kann man dir doch nicht irgendetwas empfehlen.
Ketogen wäre ideal für dich. Du könntest komplett glutenfrei sein.
Wenn man so eine Diagnose bekommt sollte man auch einen Ernährungsberater kontaktieren. Nicht Dr.Google.