Ausgangsbeschränkung ...Hilfe ich verliere die Kontrolle und habe das Gefühl durchzudrehen ...können die Krankenhäuser mich zurzeit Psychisch behandeln?

Glaube schon aber versuche daheim etwas zu meditieren und versuche dich irgendwie zu beschäftigen. Außerdem wird die Ausgangssperre nicht mehr so lange dauern glaube ich.

Lenk dich ab :

- Frühjahrsputz inklusive Fenster

- miste aus

- koch was leckeres

- back Brötchen oder Brot ggf.auch beides

- geh in Garten

Inwiefern die Kontrolle verlieren? Was ist los? Geh doch mal spazieren, bisschen Luft tut gut..

Beschäftigung gesucht . Übe dich in Geduld und Gedanken 😊 . Du bist nicht krank und in der kriese das Gesundheitswesen weiter zu belasten wäre auch kake .