Angst vor dem ersten mal?
Was kann ich gegen diese Angst tun? hab einfach angst das es richtig schlecht wird oder irgendwie komisch, oder ich nicht weiß was ich tun soll
Wie alt bist du denn
werde 16
Wovor hast du da genau Angst
Das es schlecht wird oder irgendwelche peinlichen Situationen passieren
10 Antworten
Mach dir nicht so viele Gedanken. Wichtig ist, dass du wirklich bereit dafür bist und es wirklich willst. Ganz wichtig ist auch die Verhütung.
Ansonsten einfach locker und entspannt bleiben und versuche abzuschalten
Entspannen und mit deinem Partner kommunizieren. Genug Vorspiel damit die Scheide feucht wird und sein Schwanz hart. Und beide sollten am Ende optimalerweise mit einem Orgasmus rausgehen also sollte der Mann die Frau auch noch lecken oder fingern bzw. das mal probieren.
M22
Lass deine Gefühle sprechen und dich nicht drängen. Mit dem Partner über deine Ängste und Unsicherheit sprechen damit vertrauen aufgebaut werden kann.
Millionen hatten schon das selbe Problem, alle haben es geschafft, mein Tipp wenn es so weit ist inklusive Vorspiel (sehr wichtig) einfach machen und Genießen.
Das wird es, wenn Du es erzwingen oder abhaken willst. Idealerweise passiert es einfach und dann wird es auch schön.
Mach Dir keinen Kopf, der hat dabei nichts zu suchen.
Bei jeglicher Angst oder quälenden Bedenken würde ich noch nichts machen, denn sonst wird es wirklich schlecht ablaufen. Wart noch ab, egal wie lange das dauert. Es gibt kein perfektes Alter für das erste Mal.