Activia Joghurt?
Jemand Erfahrung mit dem Joghurt? Bei Gastritis oder sonstige Magen Darm Beschwerden?
5 Antworten
Der Activia Joguhrt entscheidet sich tatsächlich in seiner Zusammensetzung und Zutatenliste nicht von herkömmlichen Joguhrt....
Da bringt dir Skyr, Kefir und Co. genauso viel.
Nein, ich hatte keine Magenbeschwerden. Wirklich gespürt habe ich nichts, aber das ist bei Mikrobiom-Geschichten oft so. Die Bakterienkulturen dort sind NICHT wie in jedem anderen Joghurt: Bifidobacterium lactis CNCM-I2494, Lactobacillus bulgaricus strains CNCM I-1632, CNCM I-1519, Streptococcus thermophilus strain CNCM I-1630, Lactococcus lactis ssp. lactis strain CNCM I-1631. Das sind andere konkrete Stämme als in kommerziellen Joghurts. Für die Diversifikation ist der pure Joghurt schon mal nicht schlecht. Beim Ökotest hat er mit sehr gut abgeschnitten. Der wird fast jede Woche irgendwo im Angebot verkauft.
Viele Discounter haben noch ihre eigenen probiotischen Varianten. Kefir ist ebenfalls eine gute Option. Mit Kleehonig lässt sich deren Ansiedlung weiter verbessern.
bei magenprobleme empfehle ich dir schonkost oder wenn es sher schlimm ist zum arzt. Solche produkte sind nur um viel geld zu bekommen, leute kaufen es weil sie denken es wäre gesund. gilt oft auch für die light varianten bei milchprodukten habe ich oft gesehen das light teurer ist und dicke kaufen die gerne in dem glauben so abnehmen zu können ohne was an der ernährung zu ändern. das funkioniert aber nicht...
Kannst du davon bekommen 😁, richtig. Auf jeden Fall ein zünftiges Sodbrennen.
Actimel ist Geldschneiderei. Kauf normalen Natur Joghurt. Gleiche Wirkung 1/4 Preis.
Magenprobleme? Haferflocken helfen.