1 Tafel Schokolade und 2 Wurstsemmerl .....war das heute viel oder wenig essen?
22 Stimmen
12 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Wenig
Hallo lieber Poppedelfope😊
Das ist definitiv viel zu wenig.😟Du musst mehr essen 🍎🍋🍌🥕🍟🍕🥨sonst fällst doch vom Fleisch....so sagt man hier.
Hau rein 💪 damit du gesund bleibst.
LG Sky..🌈
Dankeschön für den Stern🌟ich habe mich sehr daüber gefreut🤗wünsche dir auf diesen unseren Planeten🌍 nur das beste von ganzen Herzen 💛
Bleib gesund🙏pass auf dich auf🤍
LG Sky....🌈
Wenig
Zu wenig und zu ungesund.
Wenig
An allem zu wenig, auch zu wenig Kalorien, dafür zuviel Zucker und zuviel gesättigte Fette.
Normal
Wenn es dir genügt ist es gut.
Du holst das Defizit ein andermal nach. Keine Panik.
Das reicht für den Tagesbedarf an Kalorien.
verreisterNutzer
27.04.2024, 19:46
@Zockerboii
Jedes davon hat etwa 500 kCal, und eine Frau hat 1500 kCal Tagesbedarf
Zockerboii
27.04.2024, 19:50
@verreisterNutzer
Das stimmt nicht menschen brauchen mindestens 2k Kalorien
Das ist bullshit