Welches Ergometer perfekt für das BelastungsEKG der Polizei NRW?
Hallo Liebe Leser, ich wollte euch fragen, welches Ergometer perfekt für die Vorbereitung auf das BelastungsEKG der Polizei nrw ist? Ich habe davor mit dem Ergometer von Ergofit im McFit trainiert und da konnte man schrittweise die Wattzahl erhöhen, sprich +25 nach betätigen der Taste. Nun kam McFit auf die Idee neue Ergometer zu kaufen, nämlich die von Matrix. Die sind extrem schlecht, da man die Wattzahl nicht beliebig einstellen kann, da sich die Wattzahl immer von alleine ändert und nicht konstant auf der eingestellten Wattzahl bleibt . Jetzt wollte ich euch fragen, insbesondere Mitbewerber, wie ihr euch auf das BelastungsEKG vorbereitet habt. Damit meine ich in welchem gym wart ihr und welche Ergometer habt ihr benutzt? War das Training im gym, beziehungsweise die Simulation der 12 min genauso anspruchsvoll, wie die 12 Minuten in Münster auf dem Ergometer oder war es schwerer? Ich bedanke mich im Vorfeld für jede Antwort. Liebe Grüße