Zu welcher Tageszeit trainiert ihr am liebsten?

8 Antworten

Morgens & Abends, aber Training geht immer, egal zu welcher Zeit.

Morgens - am liebsten nüchtern

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – 👩‍🦯🚶‍♀️🏃‍♀️🚴‍♂️ - Bewegung schadet nie

Also ich trainiere am liebsten morgens, weil da auch nicht so viel los ist im Gym.


Jetta21  10.02.2025, 21:06

Wenn man da Zeit hat 👍

ich traniere 6 mal die woche seit jahren. in die woche immer nach dem arbeit und weekend gehe ich meistens vormittag danach esse ich richtig gut

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

abends bzw. nachmittags nach der Schule, morgens krieg ich das auch nicht auf die Kette


Ozma04 
Beitragsersteller
 10.02.2025, 19:15

Jetzt fühle ich mich schon besser. 😉

Dziewczyna920  10.02.2025, 19:16
@Ozma04

ja der Geist ist willig aber morgens das Fleisch schwach, kenne ich zu gut