Wie geht man damit um ein sozialer Versager zu sein?
Habe derzeit ein Praktikum mit paar anderen, und während sich alle anderen, am ersten Tag bereits gut connecten konnten und mittlerweile wie Freunde sind, stehe ich meist allein in der Ecke. Auch zum Business Lunch waren sie heute in Gruppen gemeinsam während ich alleine essen gewesen bin.
Wir hatte auch ein Teamevent, wo man Spiele spielen musste. Ich kam in eine Gruppe, wo ich der einzige Junge war, und das hat mich zunächst sehr eingeschüchtert, weil ich sowieso sehr schüchtern bin. Habe mich allein schon schwergetan, einen Handschlag zu geben. So awkward und peinlich. Ich bin eine soziale Niete, weil ich keine coolen Sprüche drauf habe, nicht spontan einfach erzählen kann und mich nicht ernsthaft freuen kann. Während die anderen authentisch jubeln, muss ich so tun, als würde ich Freude empfinden mit einem gestellten Lächeln.
Außerdem bin ich so ein Versager, dass ich sogar in jedem Spiel, einfach nichts konnte und die Punkte unserer Gruppe, weit runtergezogen habe. Auch wenn sie trotzdem nett und freundlich waren, war mir bewusst, dass sie lieber einen anderen Teampartner gehabt hätten.
Und im Büro haben die anderen wenigen Jungs immer coole Sprüche auf Lager, sind selbstbewusst. Aber ich selber kann sowas einfach nicht
2 Antworten
Für erste tut mir leid dass zu hören. Ich fühle dich bro. Ich erkenne mich darin sehr gut wieder, habe mittlerweile sehr viel an mir gearbeitet und bin soziale wesentlich besser als noch vor ein paar Jahren.
Fürs erste, die meisten Menschen juckt es nicht was tust, absolut nicht. Die einzigen Menschen die es juckt sind die wirklich wenigen Menschen die dich lieben, sprich enge Familie. Solange du dich nicht absolut asozial verhältst kannst du machen was du willst und am Ende des Tages kann sich keiner außer dich auch nur daran erinnern.
Mit hat geholfen bzw hilft mir immer noch, immer 1-2 Worte mehr zusagen als ich vor hatte.
Bsp: Im Buss oder an der Kassa statt nur Danke→ Danke, schönen Tag→ Danke schönen Tag ihnen etc.
Wenn man dass langsam übt wird man mit der Zeit besser darin und ja viele Momente werden unangenehm und cringe sein aber nach 2 min hat das die andere Person vergessen und dass must du auch.
Bei deinem Praktikum zum Beispiel: spreche die Leute an→ A:Hi wie heißt du ? B:Max. A:cool freut mich dich kennenzulernen, warum hast du dich für dieses Praktikum Entscheidung? Danach kannst du dann wieder erzählen warum du dich dafür entschieden hast und so weiter.
Das ganze wird schwer werden weil du plötzlich über irgendeinen stuff (meiner Meinung nach Bullshit) reden musst was sich Smalltalk nennt. Erzähle einfach über dich etwas was zu Situation passt egal ob es spannend oder langweilig ist. Du bist solche Gespräche nicht gewohnt und musst da erst ein Gefühl bekommen aber denk daran mit jeder cringe situation bist du eine näher an den nicht cringen Gesprächen.
Schaue dir Y-videos an über Charisma, auftreten, Körpersprache, Smalltalk führen und flirten an. Du bekommst Mal ein bisschen theoretisches Wissen um ein bisschen ein Gespür zu bekommen wie es abläufen könnte.
Danke an mit Leuten einfach zu reden was gerade in deiner Umgebung passiert. Auf der Arbeit kann man immer über Arbeit reden. (Wie geht's, wie läuft gerade bei der Arbeit, hast du gerade viel zu tun, was machst du da gerade, oder auch wie gefällt dir die Firma bis jetzt wenn es beim Praktikum ist oder am Anfang der Ausbildung zum Beispiel.)
Es ist auf jeden Fall nicht einfach aber du gewinnst mehr als was du verlieren könntest.
Viel Erfolg dabei.
nun, es spricht nichts dagegen, dass Du Dir alle sozialen Kompetenzen erwirbst, um Dich auch in einer von Dir beschriebenen Situation zu bewähren. Du solltest gute Ziele haben, für die es sich lohnt zu lernen und zu kämpfen.