Wie gehen Menschen mit Ihren Traumata um?
Ich habe beobachtet oder eher wahrgenommen das Menschen mit Traumatisierten Erlebnisse oder auch anderes dieses Trauma gewollt ansehen um es mehr verkraften zu können.Da sich die Situation ändert da es gewollt angesehen wird.Hier rede ich jetzt Zb von Bildern,dokumentationen oder Filme aber ich frage mich oder hoffe das es eine Diskussion gäbe um zu wissen wie andere jetzt es Verkraften konnten oder welche Methoden sie nahmen.
Natürlich hoffe ich das die Diskussion Menschen helfen könnte.
3 Antworten
Manche gehen drauf zu wie auf ’nen Horrorfilm – in der Hoffnung, dass’s beim zehnten Mal nicht mehr so gruselig ist. Andere machen lieber ’nen weiten Bogen drum und lassen Profis ran. Am Ende ist’s wie bei scharfer Soße: Dosis, Timing und Begleitung entscheiden, ob’s heilt oder nur noch mehr brennt.
Konfrontationstherapie z.B.
Also macht das der Körper bewusst wie in dieser Therapie ?
Du stellst dich bewusst Erlebnissen die für dich unangenehm sind.
Man beschäftigt sich mit dem Thema um zu sehen wie andere damit umgehen und um es besser verarbeiten zu können.
Danke für die Perfekte Antwort ! Stimmt jetzt ist die Frage wenn du dein Trauma in einer Sache verbindest wie Zb einem Fernseher wird das Trauma immer mit dem Fernseher verbunden ,also wird es ein Teil von jemanden deshalb kann es sein das eine Person Weitnoch schlimmeres konsumiert um es zu verharmlosen.