Eine Fertigpizza hat etwa 9,8g Salz
Das Doppelte, was die WHO an Salz als Tagesbedarf empfiehlt. De Tagesnedarf liegt bei 5 Gramm und fast jeder liegt drüber. Männer essen sogar im Schnitt mehr Salz als Frauen
3 Antworten
Das ist sehr überraschend für mich
allerdings : Dr. Oetker : Pizza Campignon 1 Gramm , Salami 1.3 Gramm pro 100 Gramm.
Dein Beispiel muss eine sehr große Pizza sein.
Trotz sind 3 bis 4 Gramm ja auch schon viel.
Salz zu meiden ist aber schwer , denn die selbstgemachte Pizza macht Arbeit und schmeckt evtl nicht so toll wie die Lieblings-TK-Pizza
.
keiner ist verpflichet schlecht gewürztes zu futtern.
Salz ist nicht schlimm. Man braucht nur ein Gleichgewicht.