Ab welchem Alter 👴 👵 fängt das Gehirn 🧠 an abzubauen 📉?

Wie bereits Goethe wusste:

Verstand ist etwas, das man verlieren kann, ohne es je besessen zu haben.

Sobald man raucht kifft oder Alkohol trinkt oder irgendwelchen Vollidioten bei YouTube zuhört. Also ab 7 Uhr ungefähr.

Wenn ich das wüsste ... sicher schleichend. Früher hatte ich doch nie Probleme mich zu erinnern was ich an jedem einzelnen Tag der letzten zwei Wochen gemacht habe. Jetzt muss ich da jeweils recht ordentlich studieren.

Das ist individuell sehr unterschiedlich. Bei Manchen ist noch nicht einmal etwas da, was abbauen könnte, bei anderen beginnt dar Abbau früh und dann gibt's noch die ganz Ausdauernden, die mit über 90 noch nicht nachlassen, besonders weil sie sich mit gutefrage geistig fit halten.🤗

Der Abbau beginnt schleichend ab den 20ern oder 30ern, wird aber ab etwa 40 Jahren deutlicher spürbar.