Zwangsgedanken oder Realität?

Hallo. Ich leide schon viele Jahre unter Psychosen und vielen Zwangsstörungen.

Ich bin mehrere Jahre glücklich verheiratet.

Oft bekomme ich das Gefühl etwas schlimmes getan zu haben, obwohl ich es ekelig finden würde und nicht gemacht habe. Z.B einen anderen Mann an die Eier angefasst zu haben. Oft merke ich selber, der Gedanke war absurd.

Nun ist aber das Problem, dass ich auf einer Party vor einem Monat getrunken habe und teilweise Filmrisse habe.

Auf der Party haben wir einen Typen kennengelernt, der mir zu einem bestimmten Thema ein Link per WhatsApp senden wollte. Mein Mann saß daneben.

Ein wenig später kam ich ausversehen auf die Anruftaste. Der Typ war kurz weg und dachte ich würde ihn anrufen, weil ich auf ihn stehen würde. Das war natürlich nicht so. Er zeigte sogar meinem Mann die Nummer auf dem Handy, denke mal um Stress zu machen.

Später kam er zu mir an den Tisch (ich war alleine) und sagte:" Du hast mich angerufen". Ich sagte, dass es nur ein Versehen war. Kann mich an den Anfang des Gespräches gut erinnern (die ersten 2Min) doch mittendrin hatte ich höchstens 5 Minuten einen Filmriss. Kann mich nur erinnern, dass ich plötzlich nach den besagten 5 Minuten einen starken drang verspürt habe aufzustehen und dass ich zu meinem Mann ging und sagte:" Er wollte mich umarmen und ich bin jetzt sofort zu dir gekommen, weil ich das nicht will" Ich verspürte sofort den drang, ihm meine Treue zu zeigen und suchte nach Flucht.

Aber was dazwischen in der Zeit passiert ist, weiß ich nicht. ich war verärgert, weil der Typ so ein Mist über mich erzählte. Aber diese 5 Minuten Filmriss sind so wichtig für mich weil ich totale Angst habe ihn über die Hose unten an die Eier angefasst zu haben. Obwohl ich WEIß, dass ich sowas so ekelig finden würde und zum kotzen

1. Weil ich meinen Mann liebe und 2. der Typ ekelig war

Überall waren Leute um uns herum und mein Mann auch 10 Meter entfernt. Jemand hätte doch so etwas absurdes sehen müssen.

Außerdem weiß ich, dass ich generell Zwangsgedanken habe auch ohne Alk jemand an die Eier angefasst zu haben. Ich weiß auch, dass ich zu meinem Mann gegangen bin weil ICH keine Umarmung haben wollte und es somit umso unwahrscheinlicher ist, dass ich den Typen in den 5-Minuten Filmriss angefasst hätte. Auch im Nachhinein entschuldigte sich der Typ am nächsten Tag bei uns, dass er so ein Mist über mich erzählt hat (dass er besoffen war und sich danach an nichts erinnern kann), und er bestätigte sogar, dass ich ihm keine Hoffnungen gemacht habe. Trotzdem habe ich Angst, schließlich erinnert er sich an gar nichts. Alles ist sicher absurd.

Zumal ich dem Typen mehrfach aus dem Weg ging. Ich hab sogar meine komplette Angst meinem Mann geschildert. Er sagt, das habe ich sicher nicht gemacht.

Wäre sowas überhaupt möglich, dass man sich an viele kleinere Dinge gut erinnert, aber an sowas ekeliges wie bei dem Typen über die Hose an die Eier angefasst zu haben, nicht?

Danke fürs Lesen!!