Wieviel maß Bier schaffe ich?
Ich trinke nicht so wirklich oft Alkohol, und wenn dann meist 1-2 Gläser Wein oder 0,5l Bier bei speziellen Anlässen, oder halt mal ein Glas Sekt. Das meiste was ich mal getrunken habe war eine Flasche Weißwein (0,75l) und einmal 1,5l Bier. Im nächsten Jahr soll ich mit aufs Frühlingsfest. Wieviel Mass Bier kann ich an einem Abend schaffen? Es soll ja nicht peinlich sein
4 Antworten
Peinlich ist es ausschließlich, wenn Du trinkst um vermeintlich dazu zu gehören.
Kann man konkret nicht sagen. Allgemein kann man aber sagen, dass es von verschiedenen Faktoren abhängig ist, wie Alkohol auf einen Menschen wirkt. Unter anderem spielen dabei Gewicht, Genetik, Geschlecht, Mageninhalt, emotionale Verfassung, Tagesform, Trinkgeschwindigkeit, aufgenommene Menge und die Gewöhnung eine Rolle.
Du kannst hier (1) mal ausrechnen, wie viel Promille du nach X Bieren schätzungsweise hättest und dann mal mit der Tabelle hier (2) vergleichen. Beim Alter einfach 18 angeben. So hast du wenigstens einen Näherungswert.
(1) https://www.kenn-dein-limit.de/alkohol-tests/promillerechner/
(2) https://www.kenn-dein-limit.info/wirkung-folgen/betrunken-sein/
Mein Tipp: Immer langsam und bewusst trinken, wenn man schon trinkt. Alkohol wirkt zwar bereits nach wenigen Minuten, es kann aber gut 30 bis 60 Minuten dauern, bis er voll in's Blut übergeht und entsprechend seine Wirkung voll entfaltet. Ein voller Magen verlangsamt diesen Prozess, Zucker und Kohlensäure dagegen beschleunigen ihn eher. Heißt, dass sich die Wirkung ab dem Zeitpunkt, ab dem man zu trinken aufhört, erst noch ein Weilchen weiter steigern kann, was besonders unangenehm und gefährlich ist, wenn man erst aufhört, wenn es einem bereits zu viel ist.
Alkoholvergiftung: Ein echter Notfall, https://www.kenn-dein-limit.info/wirkung-folgen/was-ist-eine-alkoholvergiftung/
Wie ging es dir denn nach den 1,5L Bier?
Die Maß auf dem Volksfest hat in der Regel etwas mehr Alkohol als ein normales Bier (meistens etwa 6%).
Wenn du selten Alkohol trinkst und du bei den 1,5L Bier schon betrunken warst, dann würde ich dir nicht raten mehr als 2 Maß zu trinken und auch das kann unter Umständen schon zu viel sein.
Also dann sind 2 Maß vermutlich dein Limit, eine Dritte würde dich umhauen.
hmm, ist dann nächstes mal 2 und das mal danach 3 eine gute Taktik?
Trinkst du nur einmal im Jahr Alkohol? Sonst würde ich einfach wenn du die nächsten Male feiern gehst schauen wie es dir nach bestimmten Mengen Alkohol geht. Dadurch lernst du dich einzuschätzen und kannst dann genau sagen wann du genug hast.
Das kann dir keiner sagen da es individuell bei jedem Mensch anders ist. Mach einfach langsam und lieber 1 weniger als zu viel.
Also ich konnte noch problemlos gerade gehen und so, und war auch klar in meinen Gedanken, aber hab’s schon gespürt, dass da was ist. Genau so hat’s sich auch nach der Flasche Wein damals angefühlt