Wie kann ich beim Feiern weniger trinken?

5 Antworten

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Das zählt auch schon als eine schwache Art der Abhängigkeit... Du legst den Wert und Spaßfaktor der Party anhand des Alkoholpegels fest... Zwanghafte verhalten oder unkontrollierten weiter konsumieren und dann auch noch gegen den eigenen Willen... Da hilft nur ein Entzug entweder vom alk und wenn du wie du sagst nicht feiern kannst ohne zu trinken dann den Entzug von Partys...

Eine Suchtberatung zur Aufklärung über suchtverhalten und das lernen der Kontrolle über seinen Konsum wäre Ratsam :) und bis dahin ziehe dich etwas zurück.. Man muss auch nicht (beispielsweise) jede Woche feiern gehn ^^

Lacrimis92  24.01.2018, 21:25

Danke fürs Sternchen :)

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Da solltest du den Rat der Anonymen Alkoholiker beachten: "Lass das erste Glas stehen!"

Ich denke, darüber wirst du dich noch eine Weile lustig machen, weil du dir einredest, mit dem zweiten Glas zu beginnen. Ich wünsche dir, dass du nicht all zu lange brauchst, um den Rat der A.A. zu kapieren.

Schokilea 
Fragesteller
 21.01.2018, 20:43

Das ist mir jetzt echt zu hoch xd

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Lacrimis92  21.01.2018, 20:55
@Schokilea

Es geht sich um den Verzicht trotz Möglichkeit :) das Glas sollte aber kein anderer trinken das nimmt ihm den Zweck denn dann ist es wieder 'einen ausgeben' und Gemeinschaftlivhes trinken was das ganze wieder bestärkt

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Vielleicht bittest du einfach eine Freundin oder einen Freund, dich darauf aufmerksam zu machen, wenn du schon einiges getrunken hast. Dann weißt du das es jetzt langsam reicht und du vielleicht erst einmal Pause machen solltest.
Aber vorallem wenn man Jugendlich ist oder ein junger Erwachsener, fällt es einen schwer sein Limit zu erkennen und dann aufzuhören. Vielleicht musst du einfach damit durch und in paar Jahren sieht die Welt schon wieder ganz anders aus.

Konsequent einen weiten Bogen um alles Hochprozentige machen.

Was bedeutet denn für Dich: "Ich hör einfach nicht auf". Ist das jedesmal ein Filmriss oder ein Zusammenbruch oder kannst Du Dich noch erinnern?

Schokilea 
Fragesteller
 24.01.2018, 21:08

Ich habe ab einem bestimmten Zeitpunkt einen Filmriss und Freunde erzählen mir z.B. dass ich oft hingefallen bin und am End mehr lag als stand, was ich jedoch meistens gar nicht mer weiß

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