Während Klausurenphase wieder mit dem Rauchen angefangen schlimm?
Gude, habe gerade folgendes Problem. Ich bin Student und habe nach dem letzten Semester (Sommersemester) geschafft mit dem Rauchen aufzuhören. War davor Raucher seit der Oberstufe. Nun habe ich wieder Klausurenphase und habe wieder angefangen. Ich weiß dass ich nach den Klausuren wieder aufhören kann nur stört es mich schon, dass ich unter dem Stress wieder zur Zigarette greife. Wie seht ihr das?
3 Antworten
Was ist daran falsch, ich finde es genau die richtige Entscheidung, denn das Rauchen hilft Dir ersten beim Lernen und steigert Deine Konzentration und zweitens nimmt es Dir den Stress. Sie doch nicht immer das negative sondern mal die Vorteile und genieß es einfach.
Ist mir leider auch schon passiert. Sowas kommt vor, du schaffst es wieder aufzuhören wenn der Stress vorbei ist. Versuch einfach dem Konsum zunächst so gering wie möglich zu halten, dann ist der Entzug auch weniger schlimm :)
Alles Gute!
ist mir ähnlich passiert, mit dem Unterschied dass ich es nicht geschafft habe es wieder bleiben zu lassen. Aktuell möchte ich es aber auch garnicht aufhören versuchen weil ich es einfach zu gerne mache.