Snacks als Grundlage für Alkohol?
Reichen nüsse und snacks als Grundlage aus?
Hatte halt zuletzt vor 90minuten kuchen und würd gern mit Freunden was trinken.
Hatte russischen zupfkuchen und bin ehrlich noch zu satt um noch was zu essen?
2 Antworten
Ist nebensächlich. Man kann auch mit "Grundlage" zu viel trinken. Wenn man die Alkoholwirkung mangels Erfahrung nicht einschätzen kann, sollte man es in jedem Fall langsam angehen lassen.
Dabei finde ich besonders wichtig zu wissen, dass Alkohol zwar bereits nach wenigen Minuten zu wirken beginnt, aber gut 30 bis 60 Minuten braucht, um voll in's Blut überzugehen und entsprechend seine Wirkung voll zu entfalten. Ein voller Magen verlangsamt diesen Prozess, Zucker und Kohlensäure dagegen beschleunigen ihn eher.
Heißt, dass sich die Wirkung ab dem Zeitpunkt, ab dem man zu trinken aufhört, erst noch ein Weilchen weiter steigern kann, was besonders unangenehm und gefährlich ist, wenn man erst aufhört, wenn es einem bereits zu viel ist.
Wenn man schon trinkt, sollte man also langsam und bewusst trinken und außerdem zwischen jedem Drink ein Glas Wasser zu sich nehmen, was der Dehydrierung entgegenwirkt, die der Alkohol bewirkt. Dann ist der Alkoholkonsum zwar immer noch nicht gesund, üble Nebenwirkungen lassen sich damit aber reduzieren.
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Individuell. Mir wäre es zu wenig