Seit Monaten leichte Gastritis, Tipps zum wegbekommen?
Hallo,
ich habe schon seit mehreren Wochen, wenn nicht sogar Monaten leichte Oberbauchbeschwerden und hin und wieder mal Sodbrennen. Habe vor zwei Wochen eine Magenspiegelung gemacht und mir wurde eine leichte Gastritis diagnostiziert. Ich habe mich generell ziemlich Gesund ernährt und keinen Alkohol getrunken etc. So langsam stink es mir aber, ich will endlich auch mal wieder einen fettigen Burger essen und mit ein paar kumpels ein paar Bier trinken. Die beschwerden sind auch kaum noch da, ich merke sie aber immernoch. Ich muss auch zugeben das ich meine Ernährung aktuell wieder normalisiert habe, eben weil die Symptome so viel besser geworden sind. Trinke abends mal ein Spezi und esse wieder relatov normal. Dazu nehme ich Pantoprazol 20mg Tabletten jeden morgen ein. Habe jetzt auch wieder aktiv mit Krafttraining und Sport angefangen weil es mir hilft stress zu bewältigen.
Ich habe so langsam echg keinen bock mehr und will wieder normal und uneingeschrenkt leben. Hat jemand von euch einen Tipp bzw schon ähnliche Erfahrungen gesammelt?
2 Antworten
Guten Morgen, nein aber leichte Kost denn der Magen soll nicht gereizt werden - vor allem lass säurehaltige Lebensmittel weg, auch Kohlensäure - Kaffee auch weglassen - was auch für dich hilfreich ist, dass dein Arzt dir vorübergehend einen Ernährungsplan gibt bis alles wieder ok ist, lieben Gruß
Guten Morgen, da dein Magen geschädigt ist wird es kaum möglich sein uneingeschränkt zu leben, lieben Gruß
Hallo,
kann den der Magen auch heilen wenn man sich relativ normal ernährt? Klar auf fettige Burger und so sollte man erstmal verzichten aber muss ich mich jetzt nur von Haferschleim und co ernähren damit mein Magen verheilt?