Psychische Gesundheit z?

Hallo Community,

Weiß jmd was ich heute machen kann ?

Ich habe kein Auto und auch kein Geld. Ich habe auch kein Fahrrad aber wenn ich eins will kann ich mir eins ausleihen.

Wichtig ist mir eigentlich auch nur das ich was gutes zu Rauchen bekomme und niemandem Stunden lang dabei zuschauen muss wie jmd anderes pep zieht und rum zappelt . Weil die ganze Musik und das alles kann man wirklich nur mit machen wenn man selbst auch was genommen hat davon. Und das will ich eigentlich aber nicht weil ich davon immer so viel abnehme und der Stoff oft auch so giftig ist weil die da oft iwelche chemicalien rein machen zum strecken. Jetz im Moment ist es wohl gut aber dann denke ich die ganze Zeit wieder an iwelche Frauen und ziehe mir wieder 20 Stunden lang pornos rein und weine weil sich alle Frauen verstecken vor mir wegen meiner Armut.

Das macht mich auch schon wieder richtig aggressiv wenn ich daran nur denke. Weil ich verstehe nicht warum alle Spaß haben sollen und ich aber nicht.

Ich könnte mich jetz wieder voll laufen lassen aber dann liege ich morgen ja auch wieder so rum und werde ständig wütend dabei weil sich ja eigentlich nix geändert hat an meinem Problem. Es geht jeden Tag von vorne los quasi. Und die nächten Monate wird sich das auch nicht ändern weil ich was ganz wichtiges brauche ohne das überhaupt gar nichts funktioniert bei mir.

Ich weiß aber gar nicht mehr wie ich das alles eigentlich noch aushalten soll.

Vielleicht hat ja jemand eine Idee was man da machen kann ? Weil ich will ja nicht krank werden deswegen.