Koffein Gewöhnung?
Hallo,
ist das normal das ich mit meinen 16 Jahren eine Koffein Gewöhnung habe wo manche Leute bei so einer Menge schon sehr hibbelich werden ich habe nie wirklich viel Energy und Kaffe getrunken aber mein Vater ist ein Kaffe und Energy Trinker er trinkt am Tag um die 4-5 Energys und am Morgen so 3-4 Tassen Kaffe weis selber das das Gesundheitsschädlich ist aber er hört nicht auf meine Mutter, in letzter Zeit aber eher nur noch 1-2
Auf jeden Fall ist die Sache die das ich seit ich 11 bin schon oft Energy getrunken habe also pro Monat so 2-3 mal und heut zutage trinke ich manchmal am Tag verteilt 6 Energys 0,5 am liebsten auch den Gönrgy Tropical weil ich so ein Süß fruchtig Geschmack liebe,
Wie seht ihr das kann das vererbt sein mit dem Koffein und vielleicht auch weil ich früh schon Koffein konsumiert habe, ich meine bei uns im Laden verkaufen die das an 12 jährige was ich nicht richtig finde auch wenn ich davon früher profitiert habe
Seid ihr eher Typ ich kann Koffein nicht ab und bin nach 2-3 Energy schon hibbelig und aufgedreht
Oder eher Team ich vertrage viel, ich meine ich kann nach meinen 6 Energys noch schlafen wenn ich müde bin penne ich in 5 Minuten ein, und auch so kann ich ruhig sitzen bleiben oder im Bett faul rumliegen als würde mein Körper das Koffein verschlingen
Hier noch die Abstimmung
Lg
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3 Antworten
Ich trinke weder Kaffee noch Energy-Getränke. Energie-Getränke sind mir einfach zu ungesund mit den vielen Farb- und Geschmacksstoffen und dem vielen Zucker.
Da sind 6 Energys am Tag schon sehr bedenklich! Du solltest dir so ungesunde Dinge nicht von deinem Vater abgucken.
Früher als ich noch Kaffee getrunken hatte hab ich auch kein Problem mit Koffein gehabt. Jeder Mensch reagiert eben unterschiedlich darauf. Mit Gewöhnung hat das nichts zu tun, sondern mit der persönlichen Veranlagung, die bei jedem Menschen anders ist.
Du hast nie energy getrunken aber trinkst ihn, seitdem du 11 bist? Wiedersprüchlich... 11 ist sehr früh. Bei meiner Generation kam das thema energy gerade erst auf und niemand hat uns gesagt, dass die schädlich sind.
Was du da beschreibst ist normal. Dein körper kennt die energys. Noch dazu kommt, dass du von den drinks einen koffein flash bekommst, (ob du ihn merkst oder nicht) wenn der aber nach lässt wirst du träge.
War mal genau wie du. Bis ich energys vor vier jahren komplett abgeschworen habe. Trinke ich jetzt einen bin ich ein flummi. Trinkst du das von klein auf ohne längere pausen (11 zählt definitiv) gewöhnt sich dein körper an die wirkung.
Lg, 🦉
Das ist normal. Du gibst deinem Körper etwas, womit er auf tour kommt. Lässt das nach, bist du um so kaputter
das schlimme ist wohl eher, dass du ohne nicht mehr kannst.
Ja das ist echt schlimm wenn ich morgens nichts bekomme dann ist der Tag schon vorbei bei meiner dann vorhandener Laune hat keiner mehr Lust auf meine Anwesenheit
koffein kann man sich schnell entwöhnen. 2-3 tage und du bist weg davon
Ja ein Flasch ist auf jeden Fall da sobald der nachlässt bin ich sehr müde und fühle mich schlapp