Ist das normal?
Gestern Abend war ich mit meinen Bruder und paar Cousins in einem Steakhouse, sind etwas in der Stadt gelaufen und waren bei einer Shisha Bar.
Beim Steakhouse habe ich eine Cola getrunken und bei der Shisha Bar ein Red Bull.
Wir waren gegen 0:30 zuhause und war circa bis 3:00 am Handy. Dann bin ich eingeschlafen, bin jeweils um 6:00 und 9:00 kurz aufgestanden und habe weitergeschlen und bin erst gegen 13:20 richtig aufgestanden.
4 Antworten
Das ist normal wenn man Red Bull trinkt.
Auf jeden Fall ist das vollkommen normal, wenn du so lange noch am Handy warst, wurde es eben sehr spät, und dann Schlafrhythmus war ein bisschen gestört, so hast du dich eben bis um die Mittagszeit ausgeschlafen.
Das ist ja kein Dauerzustand, und wenn das mal vorkommt, kann ein junger Mensch das durchaus verkraften und ist dann am nächsten Tag auch wieder fit.
Du kannst machen was Du willst und es nicht ungesetzlich ist. Wenn Du es Dir leisten kannst und sonst keine Verpflichtungen erfüllen musst, dann bitte. Wenn Dir das aber Kummer macht, dann solltest Du Dir einen anderen Lebensstil angewöhnen.
Der Körper holt sich automatisch den Schlaf, den er braucht.