hi habe vor etwa 2 monate mit energy und allgemein koffein aufgehört und hab kein richtiges müdikeits gefühl mehr ist das normal?
habe jetzt fast 10 jahre energy und allgemein koffein getrunken anfangs habe ich schlafprobleme gehabt das war wegen dem entzug und hat über wiegen tages müdigkeit
2 Antworten
Guten Abend, konig180. 😊
Die Möglichkeit besteht, dass dein Körper noch beim Entwöhnen ist. Es kommt darauf an, wievhoch und wie lange dein Konsum war.
Das wird sich wieder normalisieren.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Auweia, dann dauert dasbnoch eine Zeit. Iss zwischendurch mal Traubenzucker.
Kommt drauf an, wieviel Koffein du damals täglich konsumiert hast und wie sehr sich dein Körper daran gewöhnt hat.
damals meisten 3oder 4 dosen und dan worde es immer schlimes ende von gansen habe ich 10 500ml dosen gebraucht und meisten habe ich noch kaffe getrumken und das auch nicht wenig
etwa 10 oder 11 jahre und täglich 12 energys am ende und dazu noch mengen an kaffe