Habe ich heute zu viel zu mir genommen?
Vor ab: Ja ich ernähre mich micht ausgewogen und gesund, weil ich als autistische Person nicht viel Essen habe was ich essen kann.
Ich habe bedenken, dass ich heute zu viel gegessen/getrunken habe, insgesamt. Wie ist eure Meinung?
Ich habe Morgens ein Glas Kakao getrunken
Ich habe zwischen durch random ein hartgekochtes Ei gesnackt
Zum Mittag hatte ich zwei Champignons Baguette mit viel Streukäse drauf
Und Abends 2 Gläser Kakao (nicht hintereinander)
Ich hatte vor ein paar Jahren eine ES und ich weiß das geht nie ganz weg daher fällt es mir manchmal noch sehr schwer einzuschätzen ob ich zu viel, genau richtig oder zu wenig gegessen habe. Bin aich froh da mittlerweile raus zu sein.
warum kann man als autistische Person nicht vieles essen?
Viele Konsestenzen lösen bei mir einen würgreflex aus und ich spucke es sofort wieder aus genauso wie die bestimmte Kombination von Geschmäckern
1 Antwort
Komm mal aus Deinem "Autismus Konstrukt" raus und stell Dir mal vor Du wärest gar nicht autistisch? Was würdest Du denn dann essen? Vielleicht mal zur Abwechslung was gesundes wie einen Salat oder ein Tomatenbrot? Wer sagt uns ob und wann wir autistisch zu sein haben, und sind nicht alle Menschen irgendwie ein klein wenig autistisch?
Da kennt sich wohl jemand überhaupt nicht mit Autismus aus. Erstens, bei mir ist es diagnostiziert und ich habe nicht einfach so einen Schwerbebindertenausweis. Zweitens hast du keine Ahnung wie stark ich würgen muss, wenn ich eine falsche Konsestenz im Mund habe oder Geschmäcker die in meinen Kopf nicht zusammen passen