Hilft Mastubieren gegen Depressionen?

Es hat grundsätzlich einen entspannenden Effekt auf den Körper und die Psyche. Während des Orgasmus entsteht ein positiver Endorphincocktail, der durchaus noch einige Zeit nachwirken kann. Das im Anschluss gebildete Prolaktin hat ebenso einen beruhigenden und entspannenden Effekt. Dopamin sorgt für ein positives Grundgefühl. Oxytocin vermittelt Wohlbefinden.

Ganz nebenbei verringert man auch noch sein Risiko, Prostatakrebs zu bekommen.

Es ist aber weder eine "Therapie", noch wird es diese psychische Erkrankung großartig beeinflussen.

Es hilft die schlechten Gedanken zu vertreiben

Kurzzeitig vielleicht ja, langfristig Nein.

Nur dopamin.

Bei richtigen Depressionen führt es auch oft mal zu Lustlosigkeit also man hat nicht mehr so bock drauf.

Mansturbieren löst nur Dopamine aus, aber wenn du depressiv bist, dann kannst du Glück kaum verspüren- du kannst infact kaum irgendwas verspüren!