Wie wird man das DeathGrip Syndrom los?
Ich habe das Daethgrip-Syndrom. Das heißt ich komme nur zum Orgasmus wenn ich selbst Hand anlege. Wie kann ich das wieder ablegen, sodass ich auch durch Sex, Blow- und Handjob zum Orgasmus kommen kann?
4 Antworten
Ich hatte selber dieses Problem.
‘Ich habe mittlerweile gelernt, sich auch für den Partner zu öffnen und habe meinem Körper die Chance gelassen sich zu entwickeln.
Der Körper lernt genau so wie wir in der Schule. Umso länger man sich Zeit lässt und dem Körper Zeit lässt sich an neue Dinge zu gewöhnen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit das Ziel auch zu erreichen. Zeig deinem Gegenüber, wie du es schaffst zum Orgasmus zu kommen und gib ihm auch die Chance von deinem Körper zu lernen.
Ich habe mir immer gesagt, dass es beim Sex ja nicht alleine auf den Orgasmus ankommt, sondern schon der Körper Kontakt schön ist.
Umso weniger Druck ich mir gemacht habe, mehr mit meinem Freund kommuniziert habe und ich mir Zeit gelassen habe, desto mehr hatte auch mein Körper die Chance zu lernen :)
Also mach dir einfach nicht so viel Druck und gib dir die Zeit, die es nun mal braucht. Es ist auf keinen Fall unmöglich :)
‘Viel Glück und viele schöne Momente,
LG 🥰
Ruhig bleiben und dich nicht stressen, das Unterbewusstsein spielt beim Orgasmus doch eine riesige Rolle und wenn du zu angespannt bist, dann wird es noch schwieriger :)
Aktuell sind dein Hirn und dein Penis einfach zu sehr an starke Stimulation gewöhnt, da hält Sex nunmal nicht mit und daher erreichst du nicht das richtige Stimulationsniveau für den Orgasmus :)
Death-grip verschwindet mit der Zeit. Also versuch Mal ne Weile weniger bzw weniger lang zu masturbieren und wenn du es tust weniger "grob" dabei zu sein. Benutzt zB Gleitgel und weniger Druck.
Mit der Zeit gewöhnt sich dann dein Körper wieder an ein anderes Maß und Sex klappt auch wieder :)
Und auch wenn es evtl schwer fällt, versuch Mal den Sex bis dahin trotzdem zu genießen. Komm weg von dem Gedanken dass du unbedingt zum Orgasmus kommen musst damit es gut ist und genieß lieber die Nähe zum gegenüber, damit du eben nicht in diese Gedankenspirale gerätst :)
Es kann leider etwas dauern, aber es geht vorbei :)
versuche es langsam abzulegen, lass dich mit deiner hilfe zum orgasmus bringen und helfe von zeit zu zeit weniger nach.
wird sicher ein langer prozess aber so könnte es gehen.
du kannst auch mal ein paar tage oder wochen nicht masturbieren und es dann verjsuchen
Mit selbstbefriedigung komplett aufhören und nur noch die Hand der Freundin spüren.
Die eigenen Bewegungen sind ja immer perfekt, so perfekt kann natürlich niemand sein, aber dein Körper muss ich erstmal wieder daran gewöhnen, dass jemand anders es macht