Wie kann man sich das Onanieren "abgewöhnen"?

13 Antworten

ich kann dich gut verstehen, mir ging es in deinem alter ganz ähnlich. ich musste zuerst merken, dass es andere auch tun, und es etwas ganz normales und natürliches ist, und ich mich deswegen nicht schämen muss. also wenn es dir spass macht, geniesse es, sodass du deinen körper und deine lust immer besser kennen lernst. ich onaniere nun seit über 40 jahren regelmässig. manchmal mehr, dann wieder weniger, ganz nach lust und laune, zurzeit 1-3 mal am tag. und finde es immer wieder wunderschön, meinen harten penis und die pralle eichel zu spüren, zu liebkosen und dann geil abzuspritzen! ich hoffe, dass du einen natürlichen zugang zu deinem körper finden kannnst und das onanieren ohne gewissensbisse schätzen und geniessen lernst - viel erfolg und spass :)

WARUM, kann man nicht einfach kurz und knapp die Frage beantworten sondern muss immer seine persönliche meinung dazu einbringen (genauso bei den Fragen die um 'rauchen', Zigaretten handeln) Ständiges onanieren raubt einem den Trieb bzw. den Reiz Sex mit dem anderen Geschlecht zu haben, man kann sich's ja einfach selbst machen... Heißt nicht das man garnichtmehr onanieren soll, sondern einfach bspw. geregelt wähle den Wochenanfang, dann bist du entspannt und es kommt nicht zu einem Samenstau und für das Wochenende hast du wieder Power, Energie und strahlst mehr aus...

Lass es doch einfach ist doch ein Bedürfniss.

Also entweder mit Disziplin oder die Bedürfnisse befriedigen.

Rede dir schlechte Gewissen ein und verbiete dir dafür etwas. Zb. eine Stunde weniger am PC spielen...

Wieso willst du denn mit dem Onanieren aufhören? Das ist in deinem Alter ganz normal. Und nicht nur in deinem Alter! Es ist nicht schädlich, macht nicht krank und ist auch sonst in keiner Hinsicht verwerflich. Die Zeit ist zum Glück vorbei, dass so etwas behauptet wird. Im Gegenteil: Zwischenzeitlich ist erwiesen, dass regelmäßiges Onanieren sogar gesund ist und wenn es konsequent bis ins Alter durchgehalten wird, kann es sogar Prostatakrebs vorbeugen. Außerdem entspannt es und setzt Glückshormone frei. Ich mache es seit vielen Jahren regelmäßig, es tut mir gut und ich fühle mich sehr wohl dabei. Warum also damit aufhören?