Wie kann ich meine Erregung länger halten?

MichaelH77  17.07.2022, 16:26

beim Sex oder bei der SB?

mschmidt67 
Fragesteller
 17.07.2022, 16:28

SB

5 Antworten

bei der SB hast du die Kontrolle und kannst rechtzeitig eine Pause einlegen. Durch dieses Edging verbessert sich mit der Zeit deine Ausdauer.
Zusätzlich kannst du auch deine Beckenbodenmuskulatur (speziell den PC-Muskel) regelmäßig trainieren. Durch gezieltes Lockern und Entspannen kannst du deine Erregung gezielt steuern

bei mir bringt’s l arginin. damit kann ich’s ca. 1 Stunde vorher eingenommen, gefühlt ewig.

auch auf genügend Feuchtigkeit achten. Also am Besten ein intensives Vorspiel, was Frau ganz verrückt macht.

und wenn alle Stricke reißen, hol dir Lido Galen Creme (40mg/g) aus der Apotheke.

die 5mg Tube langt vollkommen.

vor dem Akt ein wenig davon einmassieren und anschließend wieder abwaschen! Ansonsten wirkt es auch bei Frau und das kommt dann gar nicht gut.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Kurz vor dem Höhepunkt stoppen und ein wenig Pause machen, dann fortsetzen...🙂

mach half ab und zu Pausen (bezogen auf Sex) und Finger sie oder ähnliches um trotzdem Heat da zu behalten und wenn du denkst es kann weiter gehen dann let’s go

Wenn du ihn abschnürst und damit das Blut staust mit einem Penisring geht das zb. Gibts bei Rossmann ganz normal im Kondom Regal. Manche Ringe können auch vibrieren.