Wi oft sb?
Hii, wie oft sollte man als w13 sb pro woche oder pro tag machen?
14 Antworten
Du solltest dir nicht einen Terminkalender machen, indem du die "Notwendigkeit" von SB einträgst. Du kannst es auch so lange sein lassen, bis dass dir diese Idee wiederkommt. Du musst es auch gar nicht machen. Manche machen es aber jeden Tag.
Sei da ganz entspannt und erachte dort vorgaben einfach als nicht Hilfreich. Schließlich geht es ja um das ganz persönliche Gefühl in deinem Körper.
So oft du Lust hast? Keiner schreibt dir vor wann du es machen sollst und wann nicht hö
Gibt da keine Regelung. Du solltest es dann machen wenn du am besten kannst oder Lust drauf hast.
Hallo schönen mittag,
Ich würde sagen 7 mal die Woche also 1 mal ca pro Tag
W 14
Ich denke, so oft, wie es deinen Bedürfnissen entspricht und wie es die Umstände zulassen. Es ist dein Leben, dein Körper und deine Gefühle. Nur es sollte nicht zur sucht werden und dein übriges Leben verschlechtern. Mach es immer so, dass es dein Leben immer bereichert