Sauna nackt?
Hallo ich habe eine Frage und zwar gibt es bei mir im Fitness Studio eine sauna wo jeder rein kann ich habe mich bis jetzt noch nie getraut da rein zugehen hauptsächlich weil ich zu viele ungeklärte Fragen habe.
1. Muss man komplett nackt darein oder geht es auch mit Handtuch oder sogar Bikini?
2. Wie ist die Atmosphäre in einer sauna also redet man miteinander oder schaut man einfach nur rum oder wie ist das.
3. Sind dort Handys erlaubt? Hätte Angst dass Bilder gemacht werden.
24 Antworten
Frage1: In eine Sauna geht man grundsätzlich nackt, damit der Schweiß ungehindert fließen kann! Und damit der Schweiß nicht auf das Holz tropft, legt man ein Handtuch unter den Popo!
Frage 2: Es kommt darauf an, wo Du in die Sauna gehst und ob es dort Eventaufgüsse gibt. Da die Sauna normalerweise eine Oase der Ruhe ist, sollte man sich dort auch leise verhalten. Bei Eventaufgüssen habe ich aber auch schon erlebt, dass in der Sauna Musik lief! Und manchmal war es sogar so, dass in der Sauna gesungen wurde!
Frage 3: Da moderne Handy's über eine Kamera verfügen, sind sie im FKK - Bereich grundsätzlich nicht erlaubt! Überdies würden sie die hohe Luftfeuchtigkeit auch nicht aushalten!
- In die Sauna geht man nackt, hat aber ein Handtuch dabei, das man unterlegt, wenn man sich hinsetzt. Ich nehme gerne 2 mit. Eins zum Draufsetzen und eins zum Abtrocknen nach dem Duschen. Es ist üblich, sich mit dem Handtuch zu bedecken, wenn man durch die Gegend läuft. Bikini oder Badehose geht nicht.
- In der Kabine selbst, ist Ruhe gewünscht. Wobei es in Fitness Studios meistens etwas lockerer gehandhabt wird. Außerhalb ist leises Unterhalten ok, außer man ist in einem gekennzeichneten Stillebereich.
- Handys sind ein absolutes No Go und meistens sogar per Hausordnung verboten.
Probiere es einfach aus und sei offen damit, dass du neu bist. Schau dir bei den anderen ab, wie sie sich verhalten. Wenn du nicht weist, was üblich ist, kannst du auch immer jemanden der anderen Saunagänger fragen.
Sauna in Deutschland ist immer komplett nackt. Mag Ausnahmen geben, das soltle dann aber explizit erwähnt werden.
Man kann reden, sollte aber nicht übertreiben.
Handy ist nicht erlaubt. Gäbe auch technische Probleme bei den bis 90°C
Aber Handtuch zum draufsitzen ist Pflicht. Damit kannst du dich aber bein Eintreten und nach dem Aufstehen wieder etwas bedecken.
Zu 1. Du kannst natürlich ein Handtuch umlegen, Bikini geht gar nicht.
Zu 2. Kommt auf die Sauna an, in der Regel entspannt man sich und redet nichts
Zu 3. Natürlich nicht.
Sauna dient der Gesundheit und der Entspannung, also einfach mal probieren.
Wir haben selber eine. Wenn mein Vater die 2 oder 3 mal die Woche (gerade im Winter) anheizt, gehen wir alle da rein. Auch kommt oft mein Großer Bruder mit seiner Freundin. Er wohnt nicht mehr hier. Und klar sind wir alle nackt. Ich kenne das nicht anders. Ich war schon als Kind in der Sauna. Wir quatschen da meistens über dies und das.
Da wo ich trainiere ist auch eine öffentliche Sauna. Da war ich auch schon oft. Da hab ich auch kein Problem nackt zu sein. Wer halt mal gucken muss, solls halt tun. xD Passiert aber selten. In der öffentlichen redet man kaum. Oder eben ganz leise um die anderen nicht zu stören.
Handys sind natürlich verboten. Kann ja auch keiner eins ungesehen mitbringen. Wo sollte er es verstecken. haha.
Ich mag Sauna total gerne. Ist unglaublich entspannend. Kann ich nur empfehlen. Probiere es aus! Und wie hier schon gesagt wurde, du hast ja immer ein großes Handtuch dabei, das kannst du dir ja bisschen vorhalten. Aber nach dem dritten mal machst du das wahrscheinlich nicht mehr. Es ist dann einfach Normalität geworden.