Pädophile Zwangsgedanken ?
Hallo ich bin M 16 und leide seit über 8 Monaten an solchen Zwangsgedanken.Ich hatte vor diesen zwangsgedanken schon einen Waschzwang also hatte ich auch vorher welche.bei diesen hatte ich Angst , ich konnte jemanden aus meiner Familie schwängere,was mich auch sehr belastete, da ich teilweise über 1h geputzt habe nach dem ich mich selbstbefriedigt habe.Dann hatte ich Angst vor Krankheiten wie Krebs oder Gefährlichen Infektionen.Anschließend suchte ich mir eine tiefenpsychologin
.Leider wurde es schlimmer weil ich etwas falsch verstanden habe.Und ich dachte sie meinte zu mir das ich im unterbewussten gerne jemanden etwas antue (was sie garnicht meinte) es war ich ,der es falsch verstanden hat.also ging ich nach Hause und testete mich ob mich Kinder erregen,weil ich vom schlimmsten ausging .ich hatte keine Erregung und hab geweint ,weil ich diese Gedanken so eklig fande.
Ich hatte so Schuldgefühle,das ich an sowas überhaupt denken konnte .also wurde die ansgt davor stärker und ich testete mich jeden Tag und hatte immer und immer mehr ansgt ,obwohl da nie bei den Tests eine Erregung war oder ein lustgegühl.
Da ich ja Angst hatte Pädophil zu sein, hatte ich Angst in der Vergangenheit Mal jemanden etwas angetan zu haben,weil ich zudem an Platzangst leide und Angst hatte vor dem knast.zumal wollte ich erwähnen ,das ich vor diesen Gedanken Angst hatte ins Gefängnis zu gehen obwohl ich nichts schlimmes gemacht habe.nachden ganzen Sachen ,fing ich an meinen rückweg und hinweg aufzunehmen also wenn ich draußen war zu filmen, damit ich weiß ich habe niemanden etwas getan,da ich angst hatte,dass ich es im unterbewussten zu tun und es vergesse außerdem kamen dann immer wieder grausame gedanken.Zuhause legte ich Objekte auf die Türklinke und aufs Fensterbrett und fotografierte es ab um sicher zu sein OK ich hab das Haus nicht verlassen.Meine ansgt vor der Erregung ist immer noch ziemlich groß und ich hatte so ein paar kleine Erlebnisse wie früh morgens , wo ich eine Morgenlatte hatte und dann dachte ohhh ne bitte jetzt kein Gedanken an ein Kind weil sonst muss ich testen und dann Kamm halt eins und dann ging es nur leicht runter danach habe ich wieder getestet und keine Erregung verspürt.Generell ist es bei mir so dass ich teilweise Frauen bis 55 sehr erregend finde und dort auch eine Erregung verspühre bei den Tests aber bei den Kindern nie trz habe ansgt, da ich ansgt habe alle meine Freunde und Familie zu verlieren und dass die mich nicht mehr mögen .Derzeit bin ich in der Tagesklinik mit der Diagnose zwangsstörung.trotzdem wollte ich hier nochmal nachfragen ob ich jetzt nicht doch so schlimm bin
5 Antworten
Hallo,
als jemand, der selber seit Jahren wegen zwanghafter Gedanken in Behandlung ist, kann ich erst mal sagen, dass es furchtbar ist, was Du da gerade durchmachst und, dass Du dadurch extrem in Deiner Lebensqualität eingeschränkt bist.
Es ist nun an der Zeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Am besten wendest Du Dich damit erst mal an Deinen Hausarzt, oder, wenn Du Dich wohl damit fühlst, auch direkt an einen Facharzt für Psychiatrie.
Mir hat die akute Behandlung zusammen mit Verhaltenstherapie unheimlich gut geholfen, sodass ich seit Jahren quasi "beschwerdefrei" lebe!
Es wird wieder besser!
Alles Gute!
Ja, Antidepressiva brauchen ein bisschen Zeit, bis sie wirken und bei mir war es so, dass ich erst mal nur 50mg genommen habe und dann die Dosis immer weiter erhöht wurde, bis es passend war. Ich komme damit sehr gut zurecht und die Dosis konnte innerhalb der letzten 12 Jahre auch schon schön gesenkt werden 😊
Ja, 200mg ist für gewöhnlich die Höchstdosis. Ich habe bemerkt, dass ich irgendwann wieder ruhiger geworden bin und die Gedanken nicht mehr alles dominieren. Das hat allerdings gedauert. War auch einige Wochen auf psychiatrischer Station und im Anschluss ein halbes Jahr lang in einer Tagesklinik. Hatte nebenbei in der Akutphase auch noch andere Medikamente bekommen und viiieeeel Psychotherapie.
Oh sry ich wollte dich als hilfreich antippen tut mir leid
Hey,
Das sind sehr übel Zwangsgedanken und das tut mir sehr leid für Dich! Zu aller erst, Nein, du bist kein böser Mensch.
Hinter Zwangsgedanken hängt ein kleines Prinzip. Eigentlich wollen die Zwangsgedanken dich schützen. Sie wollen nicht, dass du nochmals verletzt wirst und sie helfen dir, bei der Verarbeitung mancher Dinge.
Beispielsweise du bist draußen und hast Angst, dass du jemanden etwas böses antun könntest. Da diese ja evtl. sein könnte, filmst du dich dabei, um auch sicher zu gehen, dass du niemanden etwas böses getan hast. Und hier möchte dein Zwangsgedanke dich vor etwas beschützen.
Ich empfehle dir dringend, professionelle Unterstützung zu holen. Dies könnte dir sehr stark helfen.
Du könntest mal probieren, wenn die Zwangsgedanken wieder kommen, diese nicht zu unterdrücken und gewiss zu lassen. Mach diese Gedanken zu deinen Freunden, nicht zu deinem Feinden. Wenn du sie unterdrückst, werden diese nur noch stärker. Wenn du sie zu lässt, könnten sie weniger werden. Das braucht aber natürlich Zeit, also setze dich nicht unter Druck.
Du bist kein schlechter Mensch, wenn du das denkst! Ganz im Gegenteil! Du willst es ja nicht denken! Somit brauchst du wirklich kein schlechtes Gewissen haben :) weil du es ja nicht denken willst :)
Ich wünsche dir alles Gute und ich hoffe, ich habe dir etwas geholfen :)
Mit ganz freundlichen Grüßen
Hey Hallo!
Ich denke das beste wird sein, das du dich mal vertraulich mit einer Person unterhältst die davon Ahnung hat! Denke du brauchst dringend Hilfe!!
Das geht so nicht mit dir und es könnte ja noch schlimmer werden!
Vorschlag: Ärzte unterliegen der Schweigepflicht - heißt: Wenn du einem Arzt von deinen Vorstellungen oder Problemen erzählst, darf der das NIEMAND weiter erzählen, auch deinen Eltern nicht!
Geh einfach morgen Nachmittag mal unter einem Vorwand zu einem Arzt deiner Wahl oder auch zu deinem Hausarzt wenn der Nett ist!
Sagst zuhause einfach das dein Knie wehtut und der Doktor mal schauen soll.. oder Ähnlich!
Dann erzählst du dem mal von deinen Sachen und bittest ihn um Hilfe - Er wird dich an einen Arzt vermitteln der vom Fach ist und der dir Hilft!!
Bitte überlege es dir und besuch mal einen Arzt.
Hoffe konnte dir helfen. Und mach dir keine Sorgen, die kennen sich mit so etwas aus und du bist damit auch nicht alleine ok.
Grüße
Naja ich bin ja in einer Tagesklinik die mir sagen dass da nichts ist aber ich weiß nicht was ein artzt mir da helfen soll weil es ja mit der Psyche zu tun hat
Tut mir leid, das habe ich überlesen. Nun, auch bei Tageskliniken gibt es unterschiede. ich würde einfach mal fragen ob es möglich ist eine zweite Meinung einzuholen und das du dich mal in einer anderen Klinik vorstellst. Sind alles Menschen und können auch mal was übersehen oder sich irren. Dir viel Erfolg und gute Besserung.
Das beängstigt natürlich. Das ist völlig normal. Zwangsgedanken sind wirklich nicht schön. Aber du bist glücklicherweise nicht deine Gedanken. Also gib ihnen nicht so viel Macht. Es sind eben zwanghafte Gedanken, weil sie nichts mit der Realität zu tun haben, auch wenn es sich so anfühlt.
Die von dir beschriebenen Zwangsgedanken sind so etwa die häufigsten, die bei einer solchen Zwangsstörung dargestellt werden. Ich hoffe du kannst dich etwas beruhigen und wünsche dir viel Erfolg bei der Therapie und alles Gute. Gruß von Littlethought.
Wow Respekt das du das geschafft hast ich mache auch gerade Expositionstraining aber merke noch nicht das es hilft