Nackt in Sauna sein?
Ich möchte demnächst in die Sauna gehen und weißt nicht ob man da ein handtuch oder so mitnehmen muss um seine Hoden und penis zu verdecken was sagt ihr ist es normal wenn amn nackt ist und es sind frauen und männer dort also ich weiß nicht irgendwie ist es peinlich oder?
9 Antworten
Wenn du in die Sauna gehst solltest du folgendes mitnehmen:
- Badeschlappen
- mindestens ein besser zwei große Handtücher
- Duschgel
- ausreichend zu trinken
- ggf. Bademantel (je nach Jahreszeit)
In der Umkleide ziehst du dich dann komplett aus, gehst unter die Dusche und reinigst dich gründlich. Danach bindest du dir dein Handtuch um oder ziehst den Bademantel an und gehst in den Saunabereich. Außerhalb der eigentlichen Saunen kannst du mit Bademantel oder umgebundenem Handtuch rumlaufen. Wenn du in die Saunakabine gehst dann bleiben der Bademantel und die Badeschlappen draußen und du setzt bzw. legst dich nackt auf dein untergelegtes Handtuch. Im Dampfbad bleibt alles außer den Badeschlappen draußen.
Du solltest zunächst einmal im unteren Temperaturbereich anfangen, wie z.B. dem Dampfbad oder der Biosauna. Wichtig ist das du nur solange in der Sauna bleibst wie du dich darin wohl fühlst. Du musst auf die Signale deines Körpers hören und auch raus gehen wenn du nur kurze Zeit drin warst, es müssen wirklich keine 15 Minuten sein!
In eine echte Sauna geht man grundsätzlich mit genau einem Handtuch.
Dieses ist dafür gedacht, sich darauf zu setzen oder legen, sofern Platz vorhanden.
Grundsätzlich!! ist man nackt in der Sauna, um besser zu Schwitzen und NICHTS! anderes.
- Das heisst es muss egal sein, wie ein anderer Teilnehmer aussieht.
- Du solltest Dir die anderen Teilnehmer NICHT ansehen, so wie Du auch erwartest, weder angesehen, noch bewertet zu werden!
- Zum guten Benehmen gehört beim Eintreten in die Saunkabine zu grüssen mit einem Hallo, oder Guten Tag/Abend
- Danach seine "Zeit" dort auf seinem Handtuch zu Schwitzen und sich genau nur darauf zu konzentrieren, wie es die anderen auch tun sollten.
- Wer in der Kabine an andere Dinge denkt oder sich die Gäste mit derartigen Gedanken vorstellt, der sollte dann lieber NICHT SCHWITZEN, sondern der Sauna fernbleiben.
Eine Sauna ist ein Ort des Schwitzens und darum sind alle Teilnehmer nackt!
Es muss nichts verdeckt werden, weil man erwartet, diese Dinge nicht zu beachten!
Was du also von den anderen erwartest, nämlich Toleranz und gemeinsames Schwitzen, das solltest Du ebenfalls so handhaben.
Dabei spielt es überhupt keine Rolle wer in der Sauna sitzt !
In der Sauna sind alle gleich! Altersmässig / Aussehensmässig egal !
Darum kann es auch NIEMALS peinlich sein, ausgenommen Du benimmst Dich nicht korrekt und verstösst gegen die Regeln, zum Beispiel durch zu viel "Schauen"... nach anderen Gästen... :-)
Willkommen in der Saunawelt !
LG
saunatom
(saunafans.de)
"Du solltest Dir die anderen Teilnehmer NICHT ansehen" find ich schon übertrieben. Das war weder auf intensiv ansehen noch auf bestimmte Körperteile beschränkt sondern ganz pauschal...
Ich persönlich bin ja nirgends Stammgast sondern gehe mal da mal dort wie es sich ergibt und passe mich dann an die dortigen Gepflogenheiten an. Wenn die Stammgäste da drin entspannt plaudern find ichs genauso ok wie wenn Alle schweigend dasitzen und schwitzen.
Wenn man da hingeht muß man find ich damit rechnen auch angesehen zu werden, klar will niemand angestarrt werden oder herabwürdigende Reaktionen erfahren aber das kommt doch eh so gut wie nie vor. Das einzige was mir dazu einfällt waren Bemerkungen wie "scheint ja gar nicht so kalt zu sein" mit Blick zwischen meine Beine als ich aus dem Tauchbecken stieg. Ok, das muß natürlich nicht sein und würde ich selbst sicher nicht machen aber da kann ich drüber Lachen ohne beleidigt zu sein ;)
Ich glaub du bist hier etwas filigran.
Du weisst doch sehr genau was ich mit "Du solltest Dir die Mitsaunierer nicht ansehen meintest oder nicht?" Es gibt schon ein Unterschied zwischen normalen Schauen, witzeln unter Gästen und einem intensiven Anschauen.
Aber offensichtlich weisst Du doch Bescheid und kennst den Unterschied, da brauch ich Dir doch nicht zu erklären was mit (intensiven) Anschauen gemeint war.
Das ist sehr wohl dann überrtrieben.
Also alles gut, bleib cool !
Du nimmst ein Handtuch mit auf das du dich draufsetzt, weil du schwitzt.
Du möchtest ja auch nicht in einer Schweisspfütze eines Saunabesuchers sitzen wollen, der die Sauna verlassen hat.
In der Sauna sind in aller Regel die Besucher nackt. Egal ob Frau oder Mann.
Es gibt aber auch Saunen in denen man z. B. eine Badehose oder Bikini tragen muss.
Eine Sauna ist dazu da, um zu schwitzen und keine Fleischbeschau. Du sollst also andere nicht permanent mit sturem Blick fixieren. Das mag niemand.
Wenn du die Sauna betrittst, dann sagst du ein Hallo oder Guten Tag, nimmst deinen Platz ein und das wars dann auch.
Also ich habe immer alles bedeckt in der Sauna und achte drauf dass mein Handtuch nicht verrutscht wenn ich mich bewege.
Das wird ungefähr genau so sein, wie das letzte mal als du in der Sauna warst.
Finde ich jetzt etwas übertrieben, man muß jetzt auch nicht krampfhaft wegschauen, einfach ganz normal verhalten.