Meine Freundin wurde vergewaltigt, wie kann ich damit umgehen?
Hallo, meine Freundin hat mir vor ein paar Tagen erzählt das sie vor knapp 2 Jahren vergewaltigt wurde, ich habe ihr diesbezüglich nie etwas angemerkt oder ähnliches, als sie es mir erzählt hatte war ich vollkommen schockiert und weiß bis jetzt nicht wie ich damit umgehen soll, sie selbst sagt mir sie denkt überhaupt nicht mehr daran und hat dieses Erlebnis schon lange verdrängt. Der Täter wurde ebenfalls gefasst und sitzt eine Haft ab. Sie hat von mir verlangt das sich zwischen uns beiden nichts verändert weil sie sonst auch niemand danach anders behandelt hatte.
Ich ekel mich deshalb auch nicht vor ihr oder so, sie hat sich das schließlich nicht ausgesucht. Es hat sich für mich beziehungstechnisch dadurch nichts verändert. dennoch habe ich jedes Mal ein sehr unschönes Gefühl im Bauch wenn ich darüber nachdenke. Ich möchte sie nicht nochmal mit dem Thema konfrontieren wenn sie dieses eh schon verdrängt hat. Wird dieses unwohle Gefühl meinerseits weggehen? Und wie gehe ich am besten damit um?
3 Antworten
Es ist schon verständlich, dass dir das sehr nahe geht.
Gleichzeitig ist sie das Opfer und sollte nicht dich trösten müssen.
Vielleicht kannst du (mit ihrer Erlaubnis) mit anderen Personen darüber sprechen und es auf diese Art verarbeiten.
Bedenke sie war das Opfer nicht du. Sprich mit Ihr darüber
Einfach weiter wie vorher. Das Thema nicht extra ansprechen. Wenn du merkst das sie darüber reden will einfach ein offenes Ohr haben und ihr wenn geht helfen.